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Ich glaube, Du sitzt eher einem Verständnisproblem auf, was W' bedeutet. Man kann die W' nur innerhalb einer einzelnen Belastungsspitze (= Intervall) nicht zu mehr als 100% ausschöpfen. Wohl aber kann man mehrere Intervalle fahren, bei denen jedes mal die W' nahezu ausgeschöpft wird. Summiert...

Wer ist "man"? Du, ich, ein 17-Jähriger? Ich denke, die Bandbreite ist enorm, zumal nicht alleine die TSS zählt, sondern eben die individuellen Schwachpunkte oder Fehlbelastungen, die kumuliert irgendwann mal reversible oder irreversible Schäden zur Folge haben können. Ein und dieselbe Person...