Ja, wenn man fructose verträgt und kristallzucker nicht, dann macht man das logischerweise
Übrigens spreche ich hier nicht von zugesetzten Fructose, sondern von der von Natur aus im Obst enthaltenen.
ich würd auf alle Fälle einen als "Notnagel" mitnehmen. Gerade wenn man wellig fährt und vielleicht doch mal zwischendurch10-20km richtig ballert, da ist man hintenraus froh wenn man doch noch was dabei hat.