GA1 mit TF 100 würde ich 5h evtl. nicht schaffen. Eher etwas langsamer. Ich finde die Idee mit den 2 Pausentagen nach dem Wochenende gut. da kann man sich erholen.
50 km ist jetzt keine Distanz, die dich an Körperliche Grenzen bringen wird. Gehe es mal locker an, und freu Dich, gemeinsam mit gleichgesinnten durch die Landschaft zu gondeln.
Achja, RTF bedeutet Rad-Touristik-Fahrt oder Radtourenfahrt. Es ist kein Rennen.
@sharkz
einfach fahren, der Rest kommt von ganz alleine.
....bin relativ blutiger Anfänger und möchte mitte Juni meine erste RTF mit fahren.....
.....im Moment fange ich fast bei Null an ausdauertechnisch,
Merkste selber, ne?trainier regelmäßig und versuch mal in der woche 10-15 Stunden anzupeilen....
....Deine Muskeln (Herz inkl.) und Sehnen müssen sich erstmal an alles gewöhnen.