Ich hab die App gerade mal getestet. Nette Spielerei, aber es wird ca. 5 weniger angezeigt, als mit meinem Pulsgurt.
Extra 30 Minuten früher aufstehen ist keine Option.
Ich möchte etwas, das den Puls speichert und ich nach dem Aufwachen schauen kann, wie hoch der Puls davor war.
Bei Handgelenkspulsmessern find eich nur welche mit Brustgurt.
Einen Gurt will ich nicht, weil ich oft auf dem Bauch schlafe und der Sensor dann drückt.
Am Handgelenk habe ich weniger Bedenken. Mit einer Uhr kann ich auch schlafen.