Mutter??? Laufräder???Was sagt denn deine Mutter zum Laufradtausch?Sehe grad, für 800 verkauft und dann Cosmics für 700 oder was kosten die?
So...
Bin gerade wieder zur Tür rein. Mit dem DA bin ich 6 Runden auf einer Wendepunktstrecke von 5,3 km gefahren...
31,8 km in 52:32 min
AVG 8:48 min (36,1 km/h)
Best 8:30 min (37,4 km/h)
HF AVG 137 Max 161
Ist schon erstaunlich, was so ein Material ausmacht... Mit der Position bin ich ganz gut klar gekommen - besser als gedacht!
Allerdings muss ich sagen, dass der Rücken schon ein bischen weh tut... Ob ich in der Position gut 6 Stunden durchhalte ist schwer zu sagen.
Morgen abend fahre ich auf dem Zeitfahrhobel mal eine komplette Runde (Mit Kurven, Kreuzungen und Wellen und so...)
So...
Bin gerade wieder zur Tür rein. Mit dem DA bin ich 6 Runden auf einer Wendepunktstrecke von 5,3 km gefahren...
31,8 km in 52:32 min
AVG 8:48 min (36,1 km/h)
Best 8:30 min (37,4 km/h)
HF AVG 137 Max 161
Ist schon erstaunlich, was so ein Material ausmacht... Mit der Position bin ich ganz gut klar gekommen - besser als gedacht!
Allerdings muss ich sagen, dass der Rücken schon ein bischen weh tut... Ob ich in der Position gut 6 Stunden durchhalte ist schwer zu sagen.
Morgen abend fahre ich auf dem Zeitfahrhobel mal eine komplette Runde (Mit Kurven, Kreuzungen und Wellen und so...)
So...
Bin gerade wieder zur Tür rein. Mit dem DA bin ich 6 Runden auf einer Wendepunktstrecke von 5,3 km gefahren...
31,8 km in 52:32 min
AVG 8:48 min (36,1 km/h)
Best 8:30 min (37,4 km/h)
HF AVG 137 Max 161
Ist schon erstaunlich, was so ein Material ausmacht... Mit der Position bin ich ganz gut klar gekommen - besser als gedacht!
Allerdings muss ich sagen, dass der Rücken schon ein bischen weh tut... Ob ich in der Position gut 6 Stunden durchhalte ist schwer zu sagen.
Morgen abend fahre ich auf dem Zeitfahrhobel mal eine komplette Runde (Mit Kurven, Kreuzungen und Wellen und so...)
Wenn er jetzt seinen 36er Schnitt mit Puls 170 gefahren wäre und Du hättest geschrieben "Das hältst Du nicht über 6 Stunden durch", dann wäre das ja in Ordnung gewesen...[...] Und Dein HF/AVG von 137 kannst Du grad vergessen. Der bleibt doch nicht 6 Stunden lang so niedrig. Wenn Du mal 6 Stunden fahren musst, aber das nie, nie, NIE trainiert hast, was meinst Du, was dann Dein Puls macht??? Willst Du 6 Stunden lang mit 165 fahren ohne das vorher im Ansatz mal trainiert zu haben??? [...]
Das ist doch Quatsch was du da schreibst berlin79. Genau 2 Posts vorher verabredet er sich zu ner 180km Tour, fährt am Wochenende um die 100km und du hältst dich an den 30km fest.
... selektive Wahrnehmung, oder wie soll man das verstehen?
Hallo Ostseemann,
du bist richtig gut dabei! Die Kommentare werden weniger .D.h. der eine oder andere hält sich zurück weil er deinen Schnitt von plus 30Km/h auf 80km bei 3bft nicht fahren kann! Fahre mal eine RTF mit dann weist du was ich meine...
Du bist ein HELD.Achso, ich saß gestern 5 Stunden auf dem Rad und das fast ohne Pause (2 Minuten P-Pause und Ampelstops). Der Rücken hat sich danach anders angefühlt als nach 6:45 h im vergangenen Jahr, mit mehreren längeren Pausen.
Du bist ein HELD.
MfG
Pepe