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Ich habe 94 als meine Wohlfühlfrequenz und komme mit Kompakt gut zurecht. Kurbel mit Lager 59 Euro, 30 Euro für Kasette - da bist Du doch mit 100 Euro dabei - klar ist es Geld, aber wenn das Fahren dann mehr Spass macht - why not?
Ich nehme 50er für alles (12-25 Kasette) und 34 nur für die Anstiege. Gegenschalten empfinde ich eigentlich nicht als Problem, finde aber 34 Zähne bei steilen Anstiegen sehr angenehm.
Da gibt es auch andere Modelle mit längeren Kurbeln, auch eine 5600er 105 Kurbel in schwarz hatte ich da gesehen. Die ist aber IMHO optisch nicht wirklich schön.
50/39 finde ich grausig zu fahren weil es zu viel Überschneidung gibt - dann lieber Kompakt und eine eng gestuffte Kasette - aber...