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Bor, Stef, bitte nicht so tiefstapeln!!! Ich beantrage eine Namensänderung für Stef!! Vom Bergfloh zum Sprintfloh!!!!

Huhu Pop Up, super schade!! Hätte ich mal richtig Lust drauf, hab ich Dir ja geschrieben!! Mein"Problem" ist, dass die Rennen im Moment echt gut laufen und ich allein diese Woche drei Wettkämpfe hatte.. Da passt Langstrecke gerade nicht rein. Im Juni ist aber das letzte Rennen und dann werde ich...

Leider nein, habe Freitag ein Bergzeitfahren, Sa RTF und Sonntag ein normales Zeitfahren :( Schade!!!! Kann man dich von einer der Veranstaltungen überzeugen?

Hallöchen zusammen, plant mich unbedingt mit ein, bei dem Hebewerkermarathon!! Hab ich richtig Lust zu und bin bei jedem Wetter mit dabei, je schlechter, desto besser!! Hab beim Rennen in Frankfurt wieder gemerkt, wie sehr ich gutes Wetter hassen kann :) Wann ist deine nächste lange Tour...

http://www.sparkassen-muensterland-giro.de/programm/terminreservierung-seminare-und-streckentests/ Vielleicht habt Ihr ja Lust, mitzukommen!! SKE und ich sind schon für die 60er gemeldet :)

Sehr früh, um 12 bin ich schon wieder auf einer Familienfeier. Würde dann hier losfahren, dort die 40km fahren und mit dem Rad zurûck. Und mit Tempo meine ich Vollgas, so schnell wie geht :) Je nach Wetter und Form :) Aber da kannst du ja locker mithalten, keine Sorge!!

Buer bin ich dabei! Aber Ihr startet vermutlich wie immer spät? Wollte ab Startschuss wieder Tempo machen und bin danach auch zu einer Feier eingeladen.

Komm, dann lassen wir das, keinen Stress vorm Urlaub!!

Di.hab ich Ga auf dem Plan. Kann aber frühestens 16h in Duisburg sein...?! Licht habe ich, aber du nicht, oder?

Hast Du nur Montag frei oder länger?

Also mir sind die Temperaturen am WE egal, ich fahre auch jeden Fall, vermutlich mit den NutriXXions, wer mag, kann gerne mitkommen!! Am 12.2. haben wir einen Streckentest für Köln geplant, wenn es trocken und über 0° C sein sollte :) Seid Ihr dabei??

Oh nein Knut, habe das gar nicht so mitbekommen mit Dir, das tut mir ja echt leid!! Aber es muss besser werden!!!

Hallo Ihr Lieben, morgen jemand Lust auf eine Runde? Sitze ab 15:30h auf dem Rad, wäre dann 16:20h am Hebewerk in Haltern oder wo auch immer. Fahre 2,5 Stunden und GA. Jemand Lust und Zeit? Würde mich freuen!!!

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Also grundsätzlich gerne! Falls es irgendwie noch in die Zeitplanung vor Weihnachten passt :) Montags und donnerstags ist schlecht bei mir... Macht mal Vorschläge...Mittwochs wäre bei mir immer ganz gut. Und Ihr? Aber nur...

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Aaaaaaaahhhhh Leute, wir haben alle K2s Geburtstag verpasst!!!! Vorgestern hatte er schon :((( Das tut mir ja echt leid!!! Aber ehrlich gesagt wusste ich es auch nicht... Also wenn er nicht den schönsten...

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Oh wie lieb, dankeschön!!!! Ja, war schön, aber ich hab das Training auch ganz schön vermisst!!! Freue mich nach zwei Wochen Wüste schon richtig auf Nebel, Kälte und leichten Regen!!! :) Hoffe, Euch geht's alles gut...

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Guten Morgen :) Leider zu spät gelesen, habe meine 60 Kilometer heute Morgen schon gefahren. Für morgen habe ich das gleiche geplant, allerdings um 7h los, ich denke, dass ih dafür niemanden begeistern kann... Aber...

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Vielen Dank, Rene, besser hätte man es nicht zusammenfassen können!!! Aber Gäste stehen unter ganz besonderem Schutz, da wird keiner geschlagen :) Würde uns freuen, wenn Ihr öfter mitfahrt!!! Dir und ALLEN Hebewerker/Innen...

AW: Die Hebewerker - Castrop - Herne - Waltrop - und Umgebung - Teil 2 Das ist mir jetzt echt zu blöd. Ihr seid das Beste, was mir je an Trainingspartnern passiert ist, aber ich will Euch nicht ausnutzen, dann lasse ich es eben, mit Euch zu fahren. Ich glaube, jeder von Euch hat gemerkt, wie...