{"id":6006,"date":"2016-06-29T10:54:33","date_gmt":"2016-06-29T08:54:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rennrad-news.de\/news\/?p=6006"},"modified":"2016-06-30T14:20:10","modified_gmt":"2016-06-30T12:20:10","slug":"tour_transalp_tag3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rennrad-news.de\/news\/tour_transalp_tag3\/","title":{"rendered":"TOUR TRANSALP: Etappe 3 St.Vigil – Sillian"},"content":{"rendered":"

\u201eUm 15 Uhr haben wir einen Massagetermin. Davor m\u00fcssen wir angekommen, geduscht, gegessen und im Hotel eingecheckt sein!\u201c<\/h3>\n

Alex Ansage hat bei Chris gesessen. Es gab keine Widerrede und auch kein Zuspruch\u2026 \u00a0Doch die Bedingungen an diesem Morgen sind auch ideal: Wellness am Vorabend, danach Risotto plus Rindersteak anstatt Pastaparty. Und am Morgen ein herzhaftes Fr\u00fchst\u00fcck mit Ei und Speck! Auch wenn die Beine an diesem Morgen etwas schmerzen und wir die 3 Stockwerke hinunter mit dem Aufzug nehmen sind wir voller Optimismus f\u00fcr diesen Tag.<\/strong><\/p>\n

\n <\/a>\n \n \"Sonne,\n <\/a>\n
\n #<\/a>\n Sonne, blauer Himmel und top ausgeruht am Start in St. Vigil.<\/strong> \u2013 Christian Heger, Alexander Fiess\n <\/figcaption>\n <\/figure><\/div>\n

Um 9 Uhr geht es also wieder los, mit kompakten 800 H\u00f6henmetern auf 8km und Steigungen bis 15% hinauf zum Furkelpass. Wir rollen im Feld mit, doch Christian rei\u00dft zun\u00e4chst massiv ab. \u201eIch mag keine verdammten Kaltstarts,\u201c meint er sp\u00e4ter. Inzwischen kennt man sich im Fahrerfeld etwas \u2013 Alex nutzt die Zeit zum Fachsimpeln mit Julian aus dem Team Sigma. In der ersten Abfahrt zeigt man sich heute, wo der Hammer h\u00e4ngt. Also Hirn aus und runter mit uns\u2026<\/p>\n

\n <\/a>\n \n \"Christians\n <\/a>\n
\n #<\/a>\n Christians Dampfmaschine ist kein Fan von Kaltstart mit Steigung!<\/strong> \u2013 Uwe Gei\u00dfler\n <\/figcaption>\n <\/figure><\/div>\n

\u201eDie Dampfmaschine ist nun warmgefahren,\u201c verk\u00fcndet nun Chris ab Kilometer 30. Soll hei\u00dfen: Jetzt ist er bereit Gas zu geben. Wir \u00fcbernehmen F\u00fchrungsarbeit im Feld und schlie\u00dfen auf eine weitere gro\u00dfe Gruppe auf. Den Gedanken, die erste Verpflegungsstation bei Kilometer 50 auszulassen, verwerfen wir recht schnell wieder. Alex trinkt wie ein Nilpferd und w\u00fcrde vermutlich bis zum Gipfel am Bergsee in Miruna verdurstet sein. Die letzten 400hm ab der Verpflegungsstation drehen wir beide mit erh\u00f6hter Wattzahl nach oben \u2013 wir wollen ja nicht zu sp\u00e4t zur Massage kommen \ud83d\ude42<\/p>\n

\n <\/a>\n \n \"Auf\n <\/a>\n
\n #<\/a>\n Auf geht's! Gibt es eine gr\u00f6\u00dfere Motivation als den Massagetermin?<\/strong> \u2013 Uwe Gei\u00dfler\n <\/figcaption>\n <\/figure><\/div>\n

Bergab fliegt ein Verr\u00fcckter im wei\u00df-roten Ghost Factory Shirt an uns vorbei. Von ihm hatten wir von anderen Teilnehmern schon einiges geh\u00f6rt: Zdnek Weis, auch Sam genannt. Sich an einen Mann dran zu h\u00e4ngen, der den \u00d6tztaler Radmarathon schon in 8h12min gefahren ist, kann nicht schaden.<\/p>\n

Am Anstieg zum Passo Sant\u2019Antonio sehen wir bereits von Weitem den wei\u00dfen Kombi von Continental. Jedes Mal aufs Neue freuen wir uns ihn zu sehen, denn meist wartet eine Flasche Cola auf uns und unsere Mitstreiter. Solidarisch teilen wir uns mit dem 245er Mixed Team (Jasmin & Thorsten) die Flasche mit \u201eSchwarzem Gold\u201c. Das gibt allen Auftrieb, doch vor allem f\u00fchrt es zu interessanten Unterhaltungen im Fahrerfeld. Als wir dabei sind, das Thema Finanzm\u00e4rkte nach der Brexit \u2013 Entscheidung mit Thorsten weiter zu vertiefen, l\u00e4sst Chris verk\u00fcnden, dass er nun bereit ist, in den Zerst\u00f6rmodus \u00fcberzugehen. Wir schalten einen Gang hoch, dr\u00fccken ein weiteres Gel und st\u00fcrzen uns in den n\u00e4chsten Abstieg.<\/p>\n

\n <\/a>\n \n \"Z\u00e4hne\n <\/a>\n
\n #<\/a>\n Z\u00e4hne zusammen bei\u00dfen und in den Zerst\u00f6r-Modus schalten.<\/strong> \u2013 Uwe Gei\u00dfler\n <\/figcaption>\n <\/figure><\/div>\n

TOUR Transalp: der\u00a0Zerst\u00f6r-Modus<\/h3>\n

Zerst\u00f6r-Modus hei\u00dft nicht mehr sprechen, blo\u00df melden, wenn der jeweils hintere nicht mehr kann. Den letzten Berg dr\u00fccken wir mal weg und als oben am Gipfel Unschl\u00fcssigkeit herrscht, wer in die F\u00fchrung gehen soll, haben wir das gerne \u00fcbernommen. Es folgen nun 30 km bergab nach Sillian. Dass wir das nicht bis zum Ende dr\u00fccken k\u00f6nnen ist klar. Zum Gl\u00fcck flog irgendwann der rot-wei\u00dfe Ghost Racer nach vorne. Keine Ahnung warum er sich bei uns im Feld aufh\u00e4lt und nicht viel weiter vorne f\u00e4hrt, doch das akzeptieren wir gerne, als er ein 30-k\u00f6pfiges Feld \u00fcber 20km lange mit >60km\/h durchs Tal zieht. Guter Mann!<\/p>\n

[youtube id=“ATpKi3HNLW0″]<\/p>\n

Wir beide sind heute super zufrieden, wenn auch ziemlich ausgelaugt. Wir schaffen es rechtzeitig und frisch geduscht zur Massage \ud83d\ude42\u00a0F\u00fcr morgen nehmen wir uns vor, folgende zwei Teams zu treffen: Team \u201eUnter 180 ist kein Puls\u201c und Team \u201eErnie und Bert\u201c \u2013 wir bleiben am Ball aus dem Feld der Tour Transalp 2016.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eUm 15 Uhr haben wir einen Massagetermin. Davor m\u00fcssen wir angekommen, geduscht, gegessen und im Hotel eingecheckt sein!\u201c Alex Ansage hat bei Chris gesessen. Es gab keine Widerrede und auch kein Zuspruch\u2026 \u00a0Doch die Bedingungen an diesem Morgen sind auch ideal: Wellness am Vorabend, danach Risotto plus Rindersteak anstatt Pastaparty. 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