achim64
Neuer Benutzer
Hallo,
habe mir heute blöderweise den linken Mittelfuß gebrochen und dass nicht mal beim Sport :wut:
Trage jetzt einen Gips und laut Doc kann es bis zu 6 Wochen dauern, bis der Fuß wieder voll belastbar ist
Bin zig Jahren extrem viel gelaufen, jedoch seit 1,5 Jahren vermehrt auf dem RR unterwegs.
Den Begiff Pause, kein Training nichts Sportliches tun zu können kannte ich bis jetzt nicht und dies wird wohl eine Qual für mich werden.
Mein Trainigsziel für dieses Jahr werde ich dadurch auch nicht halten können.
Viel schlimmer beschäfigt mich jedoch der Gedanke des Muskel- und Konditionsabbau während der Zeit.
Wie lange es wohl dauern wird, bis die alte Kondition und Kraft wieder hergestellt ist.
Bin am Boden zerstört.
habe mir heute blöderweise den linken Mittelfuß gebrochen und dass nicht mal beim Sport :wut:
Trage jetzt einen Gips und laut Doc kann es bis zu 6 Wochen dauern, bis der Fuß wieder voll belastbar ist
Bin zig Jahren extrem viel gelaufen, jedoch seit 1,5 Jahren vermehrt auf dem RR unterwegs.
Den Begiff Pause, kein Training nichts Sportliches tun zu können kannte ich bis jetzt nicht und dies wird wohl eine Qual für mich werden.
Mein Trainigsziel für dieses Jahr werde ich dadurch auch nicht halten können.
Viel schlimmer beschäfigt mich jedoch der Gedanke des Muskel- und Konditionsabbau während der Zeit.
Wie lange es wohl dauern wird, bis die alte Kondition und Kraft wieder hergestellt ist.
Bin am Boden zerstört.