Hallo zusammen,
ich hätte mal eine Frage an die Experten bzgl. Wattmessung und Leistungsfähigkeit.
Ich möchte mir demnächst eine Wattmessung-Kurbel an mein Rennrad zulegen.
Da ich aktuell einen Smart-Trainer habe, kann ich obwohl ich noch keinen FTP Test durchgeführt habe - dies grob einordnen.
Angenommen mein FTP Wert liegt bei ca. 240, dann läge mein Ausdauerbereich bei ca. 135-180 Watt.
So meine bisherigen Bergerfahrungen bei ca. 3 Alpenpässe mit ca. 3000-4000 hm sind meistens, dass am letzten Berg bzw. das letzte Drittel am letzten Berg meist die Kräfte nachlassen wegen Erschöpfung und somit weniger Druck auf das Pedal bekomme - obwohl ich körperlich völlig im roten Bereich bin.
Somit könnte es doch sein, dass ich im letzten Abschnitt des Berges lt. der Wattmessung mich immer noch im Grundlagen bereich mit 135-180 Watt befinde, obwohl ich beim Puls/Erschöpfung bereits am Anschlag bin?
Daher verstehe ich die Wattberechnung bzw. die daraus resultierende Leistungsfähigkeit nicht, sobald ich körperlich am Ende bin... hat doch die Wattberechnung null Aussagekraft?
Oder mache ich hierbei einen Denkfehler?
Danke
ich hätte mal eine Frage an die Experten bzgl. Wattmessung und Leistungsfähigkeit.
Ich möchte mir demnächst eine Wattmessung-Kurbel an mein Rennrad zulegen.
Da ich aktuell einen Smart-Trainer habe, kann ich obwohl ich noch keinen FTP Test durchgeführt habe - dies grob einordnen.
Angenommen mein FTP Wert liegt bei ca. 240, dann läge mein Ausdauerbereich bei ca. 135-180 Watt.
So meine bisherigen Bergerfahrungen bei ca. 3 Alpenpässe mit ca. 3000-4000 hm sind meistens, dass am letzten Berg bzw. das letzte Drittel am letzten Berg meist die Kräfte nachlassen wegen Erschöpfung und somit weniger Druck auf das Pedal bekomme - obwohl ich körperlich völlig im roten Bereich bin.
Somit könnte es doch sein, dass ich im letzten Abschnitt des Berges lt. der Wattmessung mich immer noch im Grundlagen bereich mit 135-180 Watt befinde, obwohl ich beim Puls/Erschöpfung bereits am Anschlag bin?
Daher verstehe ich die Wattberechnung bzw. die daraus resultierende Leistungsfähigkeit nicht, sobald ich körperlich am Ende bin... hat doch die Wattberechnung null Aussagekraft?
Oder mache ich hierbei einen Denkfehler?
Danke