Speedfreak
Eitler Fatzke
Moin Leute,
ich wollte mal fragen, ob ihr den "guten" Ratschlag, gerade im GA1 Training hohe Trittfrequenzen zu fahren in der Praxis umsetzt und es auch schaftt.
Ich für meinen Teil versuche es wirklich, habe aber das Problem, dass mir der gefühlte Widerstand schon bei 100-110 UPM zu gering ist und mein Puls, trotz des Schaumschlagens, schnell die 170 erreicht. Also lande ich bald wieder bei 90-100 UPM, wenn ich GA1 fahren will.
Wie sieht es bei Euch aus?
ich wollte mal fragen, ob ihr den "guten" Ratschlag, gerade im GA1 Training hohe Trittfrequenzen zu fahren in der Praxis umsetzt und es auch schaftt.
Ich für meinen Teil versuche es wirklich, habe aber das Problem, dass mir der gefühlte Widerstand schon bei 100-110 UPM zu gering ist und mein Puls, trotz des Schaumschlagens, schnell die 170 erreicht. Also lande ich bald wieder bei 90-100 UPM, wenn ich GA1 fahren will.
Wie sieht es bei Euch aus?