tri_eedkpl
Senior Robot
Bald ist es wieder soweit, das obligatorische Trainingslager im Süden steht auf dem Programm. Hier ein paar Tips, wie man sich am besten einfügt.
- sein bestes Finishertrikot aus der Vitrine holen und am besten noch die Ärmel hochkrempeln
- Die Oakley locker zum Frühstück schon ins Haar stecken
- Den teuren Polar Pulsmesser aus dem Radgeschäft ausleihen
- Nochmal vorher im Sonnenstudio mit den Radklamotten auf die Liege, damit die Streifen schon vorm Urlaub sitzen
- Sich mit der Verstellmöglichkeit der Tageskilometerzähler auf dem Tacho vertraut machen
- Sprüchetraining abolvieren ( ich bin übern Winter fast nicht zum Trainieren gekommen , heuer mache ich mal einen auf ruhiger)
- Hechtsprungtraining im Hallenbad fürs abendliche Büffetdiving um die Shrimps auf dem Büffet
- Balanziertraining für den Abtransport der normalen Radlerportionen ( dafür auch Rumpfgymnastik im Winter, denn bekanntlich kommt die Kraft ja aus der Mitte)
- Freihandtraining auf der Rolle fürs Gruppefahren und das Kartenlesen nebenbei
Damit seit ihr einigermassen gerüstet.
Stephan
- sein bestes Finishertrikot aus der Vitrine holen und am besten noch die Ärmel hochkrempeln
- Die Oakley locker zum Frühstück schon ins Haar stecken
- Den teuren Polar Pulsmesser aus dem Radgeschäft ausleihen
- Nochmal vorher im Sonnenstudio mit den Radklamotten auf die Liege, damit die Streifen schon vorm Urlaub sitzen
- Sich mit der Verstellmöglichkeit der Tageskilometerzähler auf dem Tacho vertraut machen
- Sprüchetraining abolvieren ( ich bin übern Winter fast nicht zum Trainieren gekommen , heuer mache ich mal einen auf ruhiger)
- Hechtsprungtraining im Hallenbad fürs abendliche Büffetdiving um die Shrimps auf dem Büffet
- Balanziertraining für den Abtransport der normalen Radlerportionen ( dafür auch Rumpfgymnastik im Winter, denn bekanntlich kommt die Kraft ja aus der Mitte)
- Freihandtraining auf der Rolle fürs Gruppefahren und das Kartenlesen nebenbei
Damit seit ihr einigermassen gerüstet.
Stephan