ronde2009
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Die Motivationsliste entstand aus der Frage wer über 90 Minuten einen 30er Schnitt derzeit fährt.
Ich führe die Liste bis zum 19. April. Danach muss man neue Entscheidungen treffen.
Es ist der symbolische Zeitraum nachdem alles besser werden sollte.
Eingetragen werden Fahrten ab 1. März (eine besondere Leistung von Selbstdreher aus dem Vorjahr steht noch drinn aus historischen Gründen dieser Liste). Es gibt derzeit drei Kategorien (30+, 35+, 40+ in bezug auf den Schnitt über 90 Minuten) und Alterklassen in 5 Jahresschritten.
Außerdem werden die Marginal Gains Freaks mit Zeitfahrrad mit der Kategorie TT belohnt und von den Rennradleistungen unterschieden (TT/RR). Der Unterschied ist ja jedem klar. Letztlich ist das nur eine Motivationsliste.
Stand am 27.3.2020:
Corona 90 AK 50 - 30+:
1. AK51: Argonrockt120 Minuten 14.03.20 - 30,5 km/h 153hm, HF 129, TF 89 auch als "Trimming 130" bekannt mit 50/34-12/23
2. TT-AK50 - 83 Minuten - 36,9km/H - 24.03.2020 - 36,9 km/h 86 Höhenmeter, 238 W, HF 149, 1187 kJ, TF 87 (Handycap wegen -7 Minuten)
Corona 90 AK 55 - 35+:
? 1. Selbstdreher: Letztes Jahr Münsterlandgiro, kurze Runde, knapp 80 % voren im Wind, 37ger Schnitt, AK 55+, Versenderrad vom R:win, Ultegr mit 52-36 und 11-28.
2. TT-AK55 : Ronde 27.03.2020 - 36,9 km/h 249 Höhenmeter, 246 W, HF 153, 1380 kJ, TF 80, 53er Blatt, 170er Kurbel
Ich führe die Liste bis zum 19. April. Danach muss man neue Entscheidungen treffen.
Es ist der symbolische Zeitraum nachdem alles besser werden sollte.
Eingetragen werden Fahrten ab 1. März (eine besondere Leistung von Selbstdreher aus dem Vorjahr steht noch drinn aus historischen Gründen dieser Liste). Es gibt derzeit drei Kategorien (30+, 35+, 40+ in bezug auf den Schnitt über 90 Minuten) und Alterklassen in 5 Jahresschritten.
Außerdem werden die Marginal Gains Freaks mit Zeitfahrrad mit der Kategorie TT belohnt und von den Rennradleistungen unterschieden (TT/RR). Der Unterschied ist ja jedem klar. Letztlich ist das nur eine Motivationsliste.
Stand am 27.3.2020:
Corona 90 AK 50 - 30+:
1. AK51: Argonrockt120 Minuten 14.03.20 - 30,5 km/h 153hm, HF 129, TF 89 auch als "Trimming 130" bekannt mit 50/34-12/23
2. TT-AK50 - 83 Minuten - 36,9km/H - 24.03.2020 - 36,9 km/h 86 Höhenmeter, 238 W, HF 149, 1187 kJ, TF 87 (Handycap wegen -7 Minuten)
Corona 90 AK 55 - 35+:
? 1. Selbstdreher: Letztes Jahr Münsterlandgiro, kurze Runde, knapp 80 % voren im Wind, 37ger Schnitt, AK 55+, Versenderrad vom R:win, Ultegr mit 52-36 und 11-28.
2. TT-AK55 : Ronde 27.03.2020 - 36,9 km/h 249 Höhenmeter, 246 W, HF 153, 1380 kJ, TF 80, 53er Blatt, 170er Kurbel