RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Bauknecht · 30 Dezember 2016

triduma schrieb:
Wenn es ein Heimtrainer mit Direktantrieb sein soll enweder warten bis der Tacx Flux lieferbar ist oder am besten gleich den Tacx Neo Smart kaufen.
bei bike-components ist der Flux auf Lager und angeblich sofort lieferbar.
Ich persönlich wenn ich einen mit Direktantrieb wollte würde mir aber den Tacx Neo kaufen.
Der Neo ist bei bike components auch lagernd.
Ich selbst hab seit genau einem Jahr den Tacx Genius und bin damit sehr zufrieden.
Den kleinen Elite Turbo Muin hat ein Bekannter von mir. Den kannst du vergessen.

Schließe michden Ausführungen von @triduma vollumfänglich an.
Habe selbst den Genius, bin auch eigtl. zufrieden, würde mir aber jetzt den Neo kaufen.

Oder alternativ, ganz neu:
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triduma · 31 Dezember 2016

Moin zusammen,
ich wünsche allen Silvesterläufern heute einen schönen und erfolgreichen Wettkampf.
Ich werd am Vormittag dann erst mal ein wenig auf der Rolle in Zwift fahren und am Mittag dann nach Amberg zum Silvesterlauf.

Rennrad-News.de

Moeppes · 31 Dezember 2016

Moin,

hier ist maximale Aufregung angesagt

Wir fahren heute zu sechst, Kumpels von früher, im Wohnmobil, nach Werl zum Silvesterlauf.
Davon sind Drei zum ersten Mal überhaupt bei einem Volkslauf dabei,
ihr glaubt gar nicht, was Die alle so für Fragen und Sorgen auf Lager haben. :rolleyes:

Die Truppe ist lauf technisch nicht sehr homogen, vermute der Schnellste kommt
um die 1:10 und der Langsamste um die 1:30 auf der 15 km Strecke ins Ziel.
Gemeinsam die Strecke zu Laufen, was eigentlich das Ziel war, wird wohl nicht
klappen können. Die sind so heiß wie Frittenfett und werden, ohne Rücksicht auf
irgendwelche Verluste, beim Start losstürmen. Ob dann jedoch die Puste bis zum Ende reicht?
Es wird ein spannender Tag

Allen einen guten Rutsch

Turbo32 · 31 Dezember 2016

Coole Aktion, viel Spaß [emoji16][emoji106][emoji322][emoji898][emoji573][emoji573][emoji573][emoji573]

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pXpress · 31 Dezember 2016

triduma schrieb:
Ich werd am Vormittag dann erst mal ein wenig auf der Rolle in Zwift fahren und am Mittag dann nach Amberg zum Silvesterlauf.

So ist auch unser Plan, gleich erst mal kurz anwärmen in Zwift und nachher Silvesterlauf in Iserlohn.

Allen Silvesterläufern gutes gelingen und viel Spaß

cube04 · 31 Dezember 2016

Moin,

@Turbo32 : wo hast du denn die 668hm gemacht, du Flachländer?

Gibts bei Euch dort oben ein paar Hügel?

P.S.: schöner Schnitt für Dezember :daumen:

triduma · 31 Dezember 2016

Silvesterfahrt mit Zylinder und Sektglas im Flaschenhalter auf Zwift beendet.

Jetzt geht es zum Outdoor Silvesterlauf Amberg

Wobei ich in Zwift auf Watopia heute auch wieder drei Läufer gesehen hab.

Turbo32 · 31 Dezember 2016

Moin , gleich hinter Lübeck Richtung Ratzeburg- im Biosphärenreservat Schalsee -
ist es tatsächlich sehr hügelig .
Kiddy kennt die Runde ja [emoji106].
Fast wie in Flandern [emoji16][emoji112]

Wie wars denn bei Dir gestern?

Hoppel1 · 31 Dezember 2016

Wir waren auch eben noch eine lockere Runde zwiften, ebenfalls mit Zylinder und Sekt

um 14.30 h startet unser Silvesterlauf mit 10,3 km und gut 200 HM, also durchaus anspruchsvoll

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr, viel Glück und Gesundheit und allen Startern heute viel Erfolg :daumen:

w3Q80otCERsZ9ESh54vVCz4yEnJA4vc0MVETA8s1ZpafmXdzhc46L-fnT-tQnibI3lRVbkuEyGd7zSLilTK1rpn-81dT3QuEMGkyMw6N5Zn1PK0CcARQSAo3wVPbiRo2VPJKjTI7yeALpIC6k1fV0fDBDo9P9GZX_YnTk6tcfphdWHpPCCRu9hbmD7WDVjYPxUUyQTJdFaYPnjjXdHEF_BkPYj6FXJlbgYICzKDbwjNE3osUxPwOAazJB3AAYeFlaeAckAT1xTRT0pC8B-0_cWzaJMHBmSppqaeb0d4G6EWMVEH5EB2f0l-uK58im9eH2Pz1UglDE6xCsgvkl_iJ4zXAj5GIkCk8REyZ7Vt0RZVWbGc3Baw6K95GMItz0s3y605XKq3MNbgJsS_lrn1423EOaLuXO0mmfuT8dBdMqWc4mQbrH1iI3e5xEyRRs2tjZ5Sb725C0e7GPCL2LMoDtwU5ruI9n9OGz0X7ehiOeSS_ocPhOdpMaceU5AX8-cPxAuU2XEJuhEXAxUVx5b3_35brjVNsOUh_jg3OVIfImOqoqc5SrBmG_CM4seKzdV7d33GdcaWxOe_SU-R5aymEt38Yoc5opscyWkdK4Iwgo2tOudPTh2o3=w1473-h920-no

HelloKitty · 31 Dezember 2016

Turbo32 schrieb:
Moin , gleich hinter Lübeck Richtung Ratzeburg- im Biosphärenreservat Schalsee -
ist es tatsächlich sehr hügelig .
Kiddy kennt die Runde ja [emoji106].
Fast wie in Flandern [emoji16][emoji112]

Wie wars denn bei Dir gestern?

Ich erinnere mich an Hügel, Kopfsteinpflaster und verdammt viel Gegend [emoji16]

Ich habe gerade meinen persönlichen, privaten 15 km Silvesterlauf erledigt. Strahlender Sonnenschein mit blauem Himmel aber klirrend kalt! Schön wars!

Wünsche Euch allen einen guten Rutsch. Kommt gut an in 2017!

cube04 · 31 Dezember 2016

Turbo32 schrieb:
Moin , gleich hinter Lübeck Richtung Ratzeburg- im Biosphärenreservat Schalsee -
ist es tatsächlich sehr hügelig .
Kiddy kennt die Runde ja [emoji106].
Fast wie in Flandern [emoji16][emoji112]

Wie wars denn bei Dir gestern?

Habs leider zeitlich nur zu 50km geschafft, egal...war schön sonnig, allerdings etwas kalt (und die 8.000 vollgemacht). Im Winter nervt immer, das man gefühlte Stunden braucht um loszufahren. Bis man die ganzen Klamotten endlich angezogen hat...das zieht sich. Im Sommer: Hose, Trikot, Schuhe und los gehts

Flandern...Yuhu!! Das wird ein Spaß!

MTB-News.de

Mad Max · 31 Dezember 2016

Moin Moin,
hier auch nur ein kleiner entspannter Jahresendlauf

28,9 km in 2:34 h immer locker an der Oder lang.
Morgen dann nochmal 20 und ich bin erstmals seit 7. November über 100 Wochenkm

regeneration abgeschlossen.

Hoppel1 · 31 Dezember 2016

Unser Silvesterlauf ist auch Geschichte :daumen:

schön war es wieder mal, die Bedingungen waren sehr gut, kalt, kaum Wind und die Wege waren auch ok, das haben wir auch schon anders erlebt.
Bin Gesamt 4. und 1. AK geworden :cool:

stump1967 · 31 Dezember 2016

Heute noch Silvesterlauf in Berlin erledigt.
Wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr.

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cube04 · 31 Dezember 2016

So, allen einen guten Rutsch!!

triduma · 31 Dezember 2016

Ich bin auch wieder zurück vom Silvesterlauf Amberg
7,5 km in 27:12min. Platz 10 gesamt und Sieg in der Ak 50

Hätte nicht besser gehen können. Sogar 30sec. schneller als vor 2 Jahren.
Mein letzter Wettkampf in der Ak 50.

Ich wünsch allen einen guten Rutsch, ein gesundes, verletzungsfreies und erfolgreiches 2017.

Ausdauerjunkie · 31 Dezember 2016

Auch ich bin zurück vom Silvesterlauf, 10 km. Um die 300 Teilnehmer, meine 41:48 haben zu einem 74. Platz (2. Frau

)
und AK 8. (von 35) gereicht.
Das war dann mein schnellster (von 4) 10er in 2016.
Kalorienchen konnte mit 45:10 eventuell ihre 10er pB laufen und war damit AK 2. und durfte zum Jahresabschluss nochmal aufs Podest.

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch und ein schönes neues Jahr 2017!

MTB-News.de

Turbo32 · 31 Dezember 2016

Joe :

Bei bikestore.cc

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Adrenalino · 31 Dezember 2016

Holla,

wir haben uns heute ganz locker über die Insel treiben lassen. Zuerst haben wir die Salinen bei Ses Salines besichtigt und natürlich Salz eingekauft. Dann die Südwest-Küste entlang und in Portopetro gehalten, dort am Hafen eingekehrt und gemütlich lecker zu Mittag gegessen-natürlich draußen, natürlich in der Sonne, bei ca. 18°. Das Leben ist schön

Nachmittags noch auf's Rad und meine Lieblingsrunde zur Ermita Betlem gefahren

https://connect.garmin.com/modern/activity/1504340170

anschließend nach Colin de Sant Pere und zurück gelaufen. Da bin ich jetzt das 6te Jahr hier und entdecke jetzt erst einen versteckten Trail am Meer entlang

https://connect.garmin.com/modern/activity/1504340748