RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Sportopfer]

Klingt spannend! Gibt es die Website auch in Englisch oder Deutsch?

Klick dich mal durch, auf den meisten Seiten gibts auch ne Englische und Deutsche Übersetzung. Im Zweifel paste mir den Text, dann übersetz ich dirs.

 

[Moeppes]

@Moeppes
Ok, Rursee ist grade ganz weit nach oben gewandert. Sieht sehr nett aus, die Strecke.

meine Arbeitskollegen aus dem Nationalpark würden jetzt sagen
Im Zweifel in die Eifel!

 

[triduma]

wenn Dir am Samstag langweilig ist schau doch in Weilheim bei der 12h WM vorbei...ich radel da von 8-20Uhr im Kreis

JOE

@bikehumanumest-rennrad
na da hast du ja wieder ganz schön was vor. Ich wünsch Dir viel Spaß und Erfolg.
Gruß
triduma

 

[Ausdauerjunkie]

@Ausdauerjunkie

War das für mich? Karlsbad ist mir zu weit und das in Bayreuth sieht mir aus wie ein 10er? Gibts da auch was längeres zu?
.

@Sportopfer
Nein, das war nur so, ich war ja da am Samstag und Sonntag.
Gibt bei beiden nen Halbmarathon als "lange" Strecke.

Dich würde ich nach Schwäbisch Gmünd oder nach Steinhart schicken.

 

[Sportopfer]

Dich würde ich nach Schwäbisch Gmünd oder nach Steinhart schicken.

In Schwäbisch Gmünd gibts nur 25 oder 50km. Allerdings hab ich da auch schon Gutes drüber gehört.
Steinhart ist wies scheint ein 3-Rundenkurs, da gehen andere vor.

 

[Adrenalino]

Morsche äh Mittag,

so. Alte Wohnung ist gesäubert und besenrein, zwei Wände, die andersfarbig waren, wurden in den Urzustand zurück gesetzt, Balkon und Keller sind ebenfalls leer - geschafft, uffz!
Und jetzt beginnt das einräumen und beseitigen des Chaos in der neuen Wohnung

 

[Hoppel1]

Klingt spannend! Gibt es die Website auch in Englisch oder Deutsch?

Nee, nur wie gehabt. Dort ist aber alles ganz einfach - kannst mich gerne alles fragen, bin noch nachhaltig begeistert

@Sportopfer ich meine den Essen-Marathon
klar, kollidiert Sierre-Zinal etwas mit der Triathlon-Saison, aber wenn man nicht grad LD macht passt das. Bei mir zumindest ist allerdings wirklich hart das Ding

 

[Ausdauerjunkie]

Gefällt mir:

 

[ironmind]

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erst die Hälfte gesehen, aber wirklich super Video! Macht Lust!

 

[triduma]

Heute war ja der NOVI Lauf in meiner Stadt.
Leider den ganzen Tag Dauerregen und nur 11°
Über 5500 Läufer wo doch die Stadt nur etwas über 9000 Einwohner hat.
Ich war aufgeregt wie selten bei einem Wettkampf und das bei einem 6300m Lauf.
Hier kennt mich halt jeder und von meiner Firma waren auch etwa 100 dabei.
Die 6300 m bin ich in 22:48 gelaufen, schnitt 3:37min. p.km Ich hab nur noch gehofft das es schnell vorbei ist so hab ich gelitten.
Im Ziel war ich dann auf Platz 9 ges. Pl. 2 von meiner Firma und Pl. 1 Ak 50
Ich bin mal gespannt wie es morgen den Muskeln geht.

 

[clara226]

Herzlichen Glückwunsch, triduma!

 

[Mad Max]

Moin Moin,
herzlichen Glückwunsch, kurz und hart Aua!

@ all,
ich wünsche den Herren einen schönen Vatertag/Herrentag/Christi Himmelfahrt oder wie auch immer ihr das nennen wollt.
Den Damen aber auch nen schönen freien Donnerstag

Hier wird der Tag genutzt und ein 2ter langer LAuf für diese Woche untergebracht.
Ab Mittag schmeißen wir dann den Grill an

 

[Stahlrost]

Moin,

@ triduma, - 2. vonne Firma??

@ sportopfer, den am 2.11. - den Herbstwaldlauf, den Mara kannste nur DIESES Jahr machen, den bieten die sonst nicht an.

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Mad Max]

Zurück vom Herrentagsläufchen 31 km in 2:33 h wobei ich feststellen durfte, das man nach 2 Tagen Regen nicht unbedingt auf schmalen Waldwegen laufen sollte.

 

[deepflyer911]

@Mad Max bis wohin reichte die Schlammpackung bei dir? :-D

Bei mir zum Glück nur bis zum Knie, waren in der Summe aber auch nur 11,6km

 

[Hoppel1]

Glückwunsch Triduma
Das Mallorca Video läuft bei mir leider extrem ruckelig und schlecht - wahrscheinlich haben gestern alle geguckt
Heute wieder Dauerregen, da werden wir wohl gleich erstmal ins Freibad wackeln. Nach Rad sieht es nicht so wirklich aus

 

[Mad Max]

Bis knapp über´n Knöchel stand ich drin und gespritzt bis an den A***h

 

[stump1967]

Triduma, Glückwunsch!
Ich verabschiede mich mal fürs lange Wochenende. Sachen sind gepackt und gleich gehts los Richtung Rapperswil.
Allen Wochenend Wettkämpfern viel Erfolg und noch mehr Spaß!


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[Ausdauerjunkie]

Moin,

@ triduma, - 2. vonne Firma??

...

Gratuliere @triduma
Du bist doch wie letztes Jahr gelaufen, im letzten Jahr ist es dir noch gelungen den Jungspund abzuledern- das war doch so?

Wir sehen uns beim Rawetzer HM!
Allerdings weiß ich nicht ob ich den HM, die 10km laufe oder nur Zuschauer bin.

 

[triduma]

Gratuliere @triduma
Du bist doch wie letztes Jahr gelaufen, im letzten Jahr ist es dir noch gelungen den Jungspund abzuledern- das war doch so?

Wir sehen uns beim Rawetzer HM!
Allerdings weiß ich nicht ob ich den HM, die 10km laufe oder nur Zuschauer bin.

Hi ADJ,
richtig den Jungspund hatte ich letztes Jahr noch im Griff.
Nur seit dem trainiert der auch laufen und geht ab wie ne Rakete. Der wird noch verdammt schnell wenn er weiter macht.
Der ist z.B. letztes Jahr im Herbst einen Marathon ohne großes Training in 3:00:40 gelaufen und hat sich an zwei Verpflegungsstellen noch die Zeit genommen in Ruhe die schönsten Bananen auszusuchen. Kommt ursprünglich vom MTB-Rennen.