bikehumanumest-rennrad
Joeracin
AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9
ich probiers jetzt auch mal stahlrostmässig:
vielleicht würde es Dir mal ganz gut tun zB dieses Laufen am Tag nach einem 2-tägigem Wettkampf im nachhinein einmal reflektierend offiziell als SCHWACHSINN einzugestehen ?
weil Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung...
ist jetzt nicht böse gemeint, aber ich denke viele hier profitieren von den guten Tipps die Du anderen gibst,aber Du selbst ziehst Deine Sachen immer sehr nach Deinem eigenen Kopf durch (ok,das machen andere hier wahrscheinlich auch
) ...auch wenn viele versuchen Dir mit guten Argumenten zu helfen (und gutem Willen !) bzw.das ein oder andere aus bzw. einzureden ? ok,manchmal gibt es ja auch kontroverse Tipps,aber meist hörst Du dann auf die, die auf Deiner Linie liegen...
nur mal ein kleines Beispiel: ich kenne Aquajogging aus meiner früheren Bademeisterzeit und aus Beobachtung eigentlich nur bei sehr motivierten und auch leistungsmässig überdurchschnittlich guten Sportlern, die das sehr gezielt als Regeneration nach schweren Einheiten/Wettkämpfen oder zur Reha dann einsetzen wenn Sie noch nicht wieder fit genug sind Ihr Lauftraining mit der nötigen Intensität ausserhalb durchzuführen ... deshalb fällt mir immer wieder auf wie Du das Aquajoggen belächelst und von vorne herein ablehnst bzw. die Leute die Dir das empfehlen nicht ernst nimmst...Ich an Deiner Stelle würde es erst einmal selbst ausprobieren und dann entscheiden ob es Dir was bringt...
wie auch immer, ich hoffe Du hast Dir da nix langwieriges eingefangen...und wenn Du es einigermassen schnell überstehst wars den Versuch vielleicht auch wert...
joe
Bei mir war`s am Montag leider umgedreht - mit leichten Problemen gestartet und humpelkriechend nach hause gekommen
ich probiers jetzt auch mal stahlrostmässig:
vielleicht würde es Dir mal ganz gut tun zB dieses Laufen am Tag nach einem 2-tägigem Wettkampf im nachhinein einmal reflektierend offiziell als SCHWACHSINN einzugestehen ?
weil Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung...
ist jetzt nicht böse gemeint, aber ich denke viele hier profitieren von den guten Tipps die Du anderen gibst,aber Du selbst ziehst Deine Sachen immer sehr nach Deinem eigenen Kopf durch (ok,das machen andere hier wahrscheinlich auch
) ...auch wenn viele versuchen Dir mit guten Argumenten zu helfen (und gutem Willen !) bzw.das ein oder andere aus bzw. einzureden ? ok,manchmal gibt es ja auch kontroverse Tipps,aber meist hörst Du dann auf die, die auf Deiner Linie liegen... nur mal ein kleines Beispiel: ich kenne Aquajogging aus meiner früheren Bademeisterzeit und aus Beobachtung eigentlich nur bei sehr motivierten und auch leistungsmässig überdurchschnittlich guten Sportlern, die das sehr gezielt als Regeneration nach schweren Einheiten/Wettkämpfen oder zur Reha dann einsetzen wenn Sie noch nicht wieder fit genug sind Ihr Lauftraining mit der nötigen Intensität ausserhalb durchzuführen ... deshalb fällt mir immer wieder auf wie Du das Aquajoggen belächelst und von vorne herein ablehnst bzw. die Leute die Dir das empfehlen nicht ernst nimmst...Ich an Deiner Stelle würde es erst einmal selbst ausprobieren und dann entscheiden ob es Dir was bringt...
wie auch immer, ich hoffe Du hast Dir da nix langwieriges eingefangen...und wenn Du es einigermassen schnell überstehst wars den Versuch vielleicht auch wert...
joe
= :heul:
adrenavendettalino: Tantanus - Qualen über mich, werd mich bessern und nur noch mit verbalen Wattebäuschen werfen
war nur eine kleine Vorwarnung für meine folgende "Anregungen" 
