RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

@Adrenalino
Mach Dir ne tolle Zeit und komm gesund wieder

 

[Manuel]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Genug gerollt. Daheim angekommen hatte ich das Hefterl (mit Tonnen Werbung drin) im Briefkasten.
Startpaßinhaber hier? Denn die werden es alle im Briefkasten haben und somit spielt es die geringe Gebühr schon wieder rein

Bin auch erschrocken was da alles für Werbung drin ist. War bei euch auch von euerm Ladesverband ein Magazin dabei oder ist das nur in BaWü so?
Ich kauf mit trotzdem immer noch das Tri-mag

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

@Adrenalino
Mach Dir ne tolle Zeit und komm gesund wieder

Gemach gemach, muss ja morgen vormittag noch arbeiten trotzdem jetzt schon danke für die Wünsche

@all
Bin auch Startpassinhaber, jetzt weiß ich auch warum die Zeitung im Briefkasten lag
Die nehm ich mit nach Italien zum lesen.

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Die S-H News waren im Heft integriert .Sowie viele andere Landesverbände auch .
N8 zusammen

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Du nix lese ,du hart trainiere ,capicce ?:droh:

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Das hat sich aber im Tria-szene Forum noch anders gelesen .

" Ich sch...auf das Heft " Deine Aussage ?? Und jetzt das Smiley dahinter ???

ich meinte, daß es mir nicht's macht, wenn es nicht kommt- aber jetzt wo ich es in der Hand habe ist es als Startpass Bonus doch ganz willkommen
Jetzt schmökere ich im BTV Jahresbuch (Landesverband) um anschließend noch eine Dehnsession einzuleiten

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Ihr habt zuviel Kohle und wollt dafür Teile aus Kohle?
Netter Radsportshop aus Bayreuth, der momentan gut zu tun hat, da er auch für die Formel 1 fertigt

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Du nix lese ,du hart trainiere ,capicce ?:droh:

Eh si eh, Capitano *strammsteh*

Buona notte.....

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Moin moin,
auf gehts Adrenalino, ab in den Süden, doch haaaalllllt, erst noch bis Mittag uffe Maloche.
Viel Spaß in deiner Heimat und schön alles für´s nächtse Jahr abprüfen!!

@ all,
er ist wieder da, 3 cm Neuschnee. Bäh Bäh Bäh!!

 

[Abraxas]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Moin moin,
auf gehts Adrenalino, ab in den Süden, doch haaaalllllt, erst noch bis Mittag uffe Maloche.
Viel Spaß in deiner Heimat und schön alles für´s nächtse Jahr abprüfen!!

@ all,
er ist wieder da, 3 cm Neuschnee. Bäh Bäh Bäh!!

Moin, moine

hm schon nur zweiter

@Adrenalino viel spass und trainiere fleissig .

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Moin .
-5,6° Sonne .
Gehe Laufen ,dann Mittags 2std Rad ......sch...Kälte .....

Schönen Tag

 

[clara226]

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Kann mal jemand bitte die Heizung aufdrehen? -5 Grad am Morgen im März sind nicht nett, ich bin dieses Jahr schon bei wärmerem Wetter ins Büro geradelt!

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Meine Heizung ist an, im Büro schön warm.

Leute Leute,
mein neuer wagen kommt heute an, wird dann Montag oder Dienstag zugelassen!!
HURRA HURRA!!

 

[Kochi22]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Morgen ihr Frostbeulen!

Heute - 2°C und strahlender Sonnenschein in der schönsten Stadt der Welt

Gestern beim Schwimmtraining habe ich mal vor Kälte gezittert.
Eine Stunde im Wasser, und nur 1.000 m geschwommen... der Rest alles Technik und Erklärungen usw..... und immer wieder 50 m irgend eine Übung, dann wieder gerede... War super, aber halt kein Umfang zusammenbekommen...
.

 

[Turbo32]

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ohhh ,die schöne Vorfreude Max ,super ......

 

[Markus 23]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

@Max Na dann pass mal schön auf nicht das der neue gleich wieder weg ist.

Bei uns ist es "nur" -2°C :aetsch: Werde mich gleich aufmachen für einen lockeren Lauf mit 4 Sprints am Ende. Morgen geht es dann nach Duisburg zum 2ten Lauf der Nike Winterlaufserie.
Habe gestern auch nichts beim Schwimmen zustande bekommen. Auf meiner Nachbarbahn zog jemand seine Bahnen und wir kamen irgendwann zum qatschen und da stellte sich heraus, das er auch Triathlet sei und 3x in Frankfurt gefinisht hat. So gab es das eine oder andere auszutauschen und ehe wir uns versahen, mustten wir raus da das Bad schließen wollte

 

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

@max: Viel Freude mit dem neuen Auto! Aber lass es dir nicht wieder wegnehmen!!

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 3

Ne da kommt ne Alarmanlage rein.

 

[chocolator]

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Meine Heizung ist an, im Büro schön warm.

Leute Leute,
mein neuer wagen kommt heute an, wird dann Montag oder Dienstag zugelassen!!
HURRA HURRA!!

Was isses geworden?

 

[Mad Max]

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@ choco
VW Touran 2.O TDI