Hallo!
Ich wollte nach jahrelanger Abstinenz wieder anfangen Rad zu fahren, habe mir auch schon ein Neues bestellt, und such jetzt nach Tips für ein gutes Einsteigertraining, das mich wieder fitter machen soll.
Bin allerdings trotzdem nicht übergewichtig, sondern einfach ohne Kondition.
Ich wollte nach jahrelanger Abstinenz wieder anfangen Rad zu fahren, habe mir auch schon ein Neues bestellt, und such jetzt nach Tips für ein gutes Einsteigertraining, das mich wieder fitter machen soll.
Bin allerdings trotzdem nicht übergewichtig, sondern einfach ohne Kondition.