L`Arrière de la Course

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

naja Besenwagen heisst eigentlich Voiture Balai. L`Arrière de la Course bedeutet eher am ende des feldes, da wo schon die teamwagen und der doc rumgondeln

Pfennigfuchser :dope:

Edit: Rechtsrheinischer....Pfennigfuchser

 

[Beelzebub]

AW: L`Arrière de la Course

Pfennigfuchser :dope:

Edit: Rechtsrheinischer....Pfennigfuchser

wenn schon dann bitte "rechtsrheinischer exil pfennigfuchser"

 

[toscana]

AW: L`Arrière de la Course

Puuuh, das hat aber jetzt gedauert......:aetsch:

Ich glaube, das ist ein Schwabe - die brauchen wohl etwas länger ...

:aetsch:

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

wenn schon dann bitte "rechtsrheinischer exil pfennigfuchser"

Rechtsrheinischer Oberpfennigfuchser...

 

[wernerwj1963]

AW: L`Arrière de la Course

Muss doch mal hier reinschauen :floet:

Upss...habt ja ganz schön zugenommen , da seh ich für den WP schwarz :aetsch:

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Muss doch mal hier reinschauen :floet:

Upss...habt ja ganz schön zugenommen , da seh ich für den WP schwarz :aetsch:

Pure Motivationsgrundlage.......

 

[wernerwj1963]

AW: L`Arrière de la Course

Pure Motivationsgrundlage.......

Euer "El Capitán" hat ja erstma zugelegt

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Euer "El Capitán" hat ja erstma zugelegt

An Motivation....

Edit: Ich als Niederrheiner fühle mich in den Bayrisch-fränkischen Grabenkämpfen zunehmend missbraucht....

 

[toscana]

AW: L`Arrière de la Course

Euer "El Capitán" hat ja erstma zugelegt

Kaum passt man mal ein paar Stunden nicht auf - schon machen sich hier Eindringlinge breit .

So, der Herr, wer bitte hat hier zugelegt :droh: ?

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Kaum passt man mal ein paar Stunden nicht auf - schon machen sich hier Eindringlinge breit .

So, der Herr, wer bitte hat hier zugelegt :droh: ?

Na ja, auf den Fotos.....aber das war ein unhaltbar falscher fieser Eindruck.

Ich schwöre

 

[wernerwj1963]

AW: L`Arrière de la Course

Kaum passt man mal ein paar Stunden nicht auf - schon machen sich hier Eindringlinge breit .

So, der Herr, wer bitte hat hier zugelegt :droh: ?

Du hast ja nen schönen Wachposten hier :aetsch:

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

So, schon mal mein grober Trainingsplan ab Winterpokal:

Mo: Pause
Di: Schwimmen, 1 Stunde
Mi: Laufen , 1 Stunde
Do: Schwimmen, 1,5 Stunden
Fr: Pause oder lahmes Laufen
Sa: Rad, 2 Stunden
So: Rad, 3 Stunden

Also ca. 28 Punkte pro Woche. Dazu kommen noch die Alltagsradfahrten mit rund 10 Punkten (je nach Wetter).Müsste ich so auf 600 Punkte kommen. Hm....das wäre ungefähr die Intensität wie Ralph S im letzten Winter.

 

[inCUBEus]

AW: L`Arrière de la Course

Ich glaube, das ist ein Schwabe - die brauchen wohl etwas länger ...

:aetsch:

Grrrrr ... :droh:

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Grrrrr ... :droh:

Das hat aber schon wieder gedauert :aetsch:

 

[inCUBEus]

AW: L`Arrière de la Course

Mußte mich auch erst mal hier im Büro in 42215 Beiträgen durch 1345432 neue Beiträge lesen, ehe ich diese Schmähung entdeckt habe

 

[wernerwj1963]

AW: L`Arrière de la Course

So, schon mal mein grober Trainingsplan ab Winterpokal:

Mo: Pause
Di: Schwimmen, 1 Stunde
Mi: Laufen , 1 Stunde
Do: Schwimmen, 1,5 Stunden
Fr: Pause oder lahmes Laufen
Sa: Rad, 2 Stunden
So: Rad, 3 Stunden

Also ca. 28 Punkte pro Woche. Dazu kommen noch die Alltagsradfahrten mit rund 10 Punkten (je nach Wetter).Müsste ich so auf 600 Punkte kommen. Hm....das wäre ungefähr die Intensität wie Ralph S im letzten Winter.

Montags Pause...Das wird nichts mit dem WP

 

[Ralph_S]

AW: L`Arrière de la Course

Also ca. 28 Punkte pro Woche. Dazu kommen noch die Alltagsradfahrten mit rund 10 Punkten (je nach Wetter).Müsste ich so auf 600 Punkte kommen. Hm....das wäre ungefähr die Intensität wie Ralph S im letzten Winter.

Wenn du in diesem Winter einen Punkt hinter mir bleibst, finde ich deinen Trainingsplan OK

Bedenke aber, daß wir dich natürlich an diesem Plan messen werden. Für ausreichend Schmähmunition hast du also schon mal gesorgt

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Wenn du in diesem Winter einen Punkt hinter mir bleibst, finde ich deinen Trainingsplan OK

Bedenke aber, daß wir dich natürlich an diesem Plan messen werden. Für ausreichend Schmähmunition hast du also schon mal gesorgt

Uff...

Nöö, ich mach das eigentlich nur, um mich ein wenig an die Kandarre zu nehmen.

Ausserdem fällt einem die Klappe zu, wenn man dann mal die anderen mit ihren Punkten betrachtet.

Und ich werde sicher hinter Dir liegen

 

[rumplex]

AW: L`Arrière de la Course

Uff...

Nöö, ich mach das eigentlich nur, um mich ein wenig an die Kandarre zu nehmen.

Ausserdem fällt einem die Klappe zu, wenn man dann mal die anderen mit ihren Punkten betrachtet.

Und ich werde sicher hinter Dir liegen

Wenn das so weiter geht, sind wir zumindest hier im Forum bald wirklich Arriere de la Course....

Aber ich bin beruhigt. Ab dem ersten Tag prasseln die Punkte nur so nieder

 

[toscana]

AW: L`Arrière de la Course

Wenn das so weiter geht, sind wir zumindest hier im Forum bald wirklich Arriere de la Course....

Aber ich bin beruhigt. Ab dem ersten Tag prasseln die Punkte nur so nieder

Ruhig Blut - wird schon .

So, die peloton-Abschlußgruppe ist offiziell angemeldet. Das Scharren mit den Hufen hat bald ein Ende ... .