AW: Kniebeschwerden und kein Ende,was nun?
wenig, das knie heilt wie es möchte.
ich hatte vor ein paar jahren fast das gleiche. rechtes knie meniskus eingerissen, innenband abgerissen.
fußballspiel
abends in krankenhaus, untersuchung, orthopäde hinzugezogen, gips.
am nächsten tag schmerzen ohne ende. ab zu einem renomierten orthopäden und der sprechstundenhilfe geschildert was los war.
2 !! minuten später war ich in einem behandlungszimmer und der gips wurde abgemacht, was eine wohltat. ultraschall, flüssigkeit aus dem knie raus. rüber ins krankenhaus (nicht da wo ich in der notaufnahme war
). dort ein ct, wieder zum orthopäden, diganose.
ich bekam eine orthese und konnte sofort wieder gehen
ab dem nächsten tag reizstrombehandlung und bald darauf krankengymnastik.
nach 4 wochen leichtes lauftraining, nach 6 wochen leicht mit ball, beides dank orthese (habe einfach die metallschienen rausgenommen). nach 9 wochen das erste spiel.
bei zwei bekannten dauerte es 4, bzw. 8 monate. ein anderer mußte nach mehreren monaten doch operiert werden und bekam ein kunstband eingesetzt. ich hatte glück.
gerade beim knie ist es sehr schwer zu sagen wie lange der heilungsprozess dauert. da wirst du dich gedulden müssen.
was zu empfehlen ist: auqajogging (mach rücksprache mit dem behandelnden arzt)
alles gute
mfg
frank