Bei soviel Menschenkenntnis und Intuition könnte man meinen, du verschleuderst mit Deinem bisherigen Job Dein Talent. Du solltest es unbedingt als Verfasser von Horoskopen probieren. 
Würdest du das nicht mehr machen so 15 Tage vor dem Ötzi diese Bergetappen oder Radurlaub in den Alpen zu machen?
Das Stichwort für dich ist "tapering"
Das würde ich ja. Aber ich glaube so ein Horospverfasser muss richtig arbeiten für sein Geld.Dass ich Talente habe hat mir noch keiner attestiert.
Vielleicht noch zur Klarstellung. Es gibt keine allgemeine Antwort, was die Ruhephase vor einer großen Ausdauerleistung anbelangt. Die Kunst ist, den Körper erholen zu lassen und trotzdem noch genügend Anreize zu setzen. Allgemeine lässt sich sagen, dass der Profi eine kürzer Tapering-Phase braucht als der Amateur. Zwei Wochen für tapering sind aber ausreichend, allerdings solltest du im Training nie die Intensität des Wettkampfs fahren. Also einen Ötztaler zwei Wochen vor dem richtigen Ötztaler in gleicher intensität zu fahren, ist nicht sehr sinnvoll. In den zwei Wochen vor dem Wettkampf kannst du aber kurze Einheiten fahren, um den Körper noch genügend anreize zu geben um nicht abzubauen.
Habe heuer mehr den Augenmerk auf MTB gelegt. Denke auch wegen dem schweren Radunfall was ich Ende der Saison hatte 2017 wo ein Traktor mir beim überholen mit seinem Hänger eine mitgegeben hatte, war ich im Kopf noch nicht 100% bereit auf den Hauptstraßen zu fahren. War im Juni beim MTB Rennen (MTB Festival Achensee) und hier bei der mittleren Distanz war ich mit meiner Leistung echt zufrieden auch von der Platzierung her. Habe dann noch 3 Tage MTB Urlaub drangehängt und in dieser Woche am Sonntag hatte ich wieder ein Rennen. Hier rechte es sich und hatte das Gefühl das diese 3 Tage MTB Urlaub + Rennen am Achensee einen großen Teil beigetragen haben zu dieser Leistung. Die Müdigkeit ist im laufe des rennens gekommen, Beine wollten auch nicht mehr drehen. Irgendwie ausgebrannt da ich im Juni erstmals auch an jedem WE ein Rennen hatte.
Mir geht es auch so. Klar mein Job wo ich in einem 4-Schichtbetrieb arbeite, ist auch nicht optimal da ich hier bei 10h Training/Woche an meine Grenzen komme + regenerieren. Trainierte 2016 mit einem Trainer, 2017 mal ohne und heuer da es meine erste MTB Saison war, auch mit einem MTB Trainer. Um ehrlich zu sein war ich um die Erfahrung reicher das sicher, aber meine FTP, ist in diesen jahren zu 99,9% identisch geblieben. Man räzelt dann schon woran liegt es! Ich bin ja ergeizig und trainiere alles laut Plan. Gibt zwar Tage da läuft es nicht so wie man es möchte oder es kommt was dazwischen. Aber im großen und ganzen trainierte ich laut Plan und bin meine 7.000km - 10.000km im Jahr gefahren auch. Trotzdem meine FTP will nicht steigen. Oder liegt es an meine Gene da es bei mir extrem schwierig ist.
Eigentlich mache ich das auch so. Auf die Kilometer schaue ich meistens wenn mir einer fragt drum oder mal neugierig bin bei strava App.
Verstehe dich schon was du meinst. Trainiere bei Intervalle mit einem PM und werfe hier ab und zu auf den Puls. Bei lockere, lange Ausfahrten gehe ich da eher mehr auf den Puls. Und wenn es bergab geht, trete ich so lange mit bis die Watt angezeigt werden. Wenn nicht mehr dann Leerlauf.
Und hier habe ich das Gefühl da ist der wunde Punkt. Habe zwar meine Strecken für die Werktage bzw. an den Arbeitstagen die reinpassen vor dem arbeiten oder vom arbeiten heimkomme und das sind meistens so 120min - 150min Training. Bei lockere fahrten warens immer die gleichen Watt und nie Variationen auch im GL Bereich. Genauso auch an der Schwelle. Bei den Intervallen war es auch wenig abwechslungsreich. Werde in der neuen Saision definitiv wieder alleine trainieren.
Du auch. Ich habe es auch so vor.Ich schenk mir den Ötzi nächstes Jahr zu meinem runden Geburtstag. Erst mal die notwendigen “Rahmenbedingungen “ schaffen.
Du auch. Ich habe es auch so vor.
Mein System Gesamtgewicht stimmt noch nicht so richtig, und das liegt fatalerweise nicht an meinem Rad. 
Bei der Top Zeit bei den schlechten Bedingungen hilft es wohl nix.Erster Ötzi - zweiter Radmarathon überhaupt - unter 8.20 und Top150... kann man so lassen, wobei ich mich schon ärgere, dass es nicht trocken war. Wäre wohl sonst eine Zeit Richtung 7.45 geworden
