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Moin, Was eine Rolle zu spielen scheint sind Dauerbelastungen wie psychosozialer Stress oder auch traumatische Belastungen, siehe hierzu Selfish Brain Theorie. Edit: die Regelung des Körpergewichts ausschließlich über Kalorienüberschuss oder Kaloriendefizit ist langfristig so gut wie nie...

Softdrinks in nennenswerten Mengen, wer das nicht verträgt kann auch gerne mit viel Alkohol kompensieren. 😎 cu, kaasboer