Los jetzt, her mit den leckeren Risotto-, Gemüsecurry-, Linsensalat-, was-weiß-ich-Rezepten! Da geht was! Gerne mit kurzer Einschätzung der Nährstoffbilanz (Eiweißreich, Carboloading, ...)!
Nur, wenn man das anschaut: Der Verzicht nicht nur auf Fleisch, sondern auch auf Milchprodukte und Eier...