Ich hab da jetzt nochmal drüber nachgedacht.
Das mit dem Sattel nach oben, ist natürlich so eine Sache.
Unterer Totpunkt heißt ja nicht, dass man einfach den Kurbelarm senkrecht runterbaumeln lässt, sondern wirklich die Stelle trifft, wo der Kniewinkel am weitesten aufgeht, bzw. man spührt...