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Ich habe heute mal ein bisschen gegoogelt wie man frühes aufstehen Trainieren kann und werde das mal auch ausprobieren.
Aber wie schaffst du das nur? Letztes Jahr im Sommer bin ich öfters mal morgens um 03:00 Uhr zu Marathons aufgebrochen und empfand das auch als richtig angenehm. Alles ruhig...
So ist es auch. Ich hatte 2016 einen Wegeunfall mit dem Rennrad und war auf der falschen Seite vom Radweg unterwegs. Der Autofahrer hatte mich morgens im Dunkeln übersehen beim abbiegen trotz Licht.
Ich hatte das volle Programm. Krankenwagen, Implantate rein und wieder raus. Ich war insgesamt 3...
Moin,
bis zum Ende letzten Jahres bin ich auch Täglich gependelt (2x17 km). Coronabedingt wurde ich gekündigt und musste mir was neues suchen. Nun fahre ich täglich mit dem Auto 2x29km.
Ich muss mich noch mit meinem Chef verständigen wo ich meine Klamotten trocknen kann aber das ich mein...