Ja genau, Fruchtriegel
Auf jeden Fall, roh bindet das Zeugs im Magen ja noch Wasser, was eh fehlt.
Wenn sich das in dem oft nicht wirklich heißem Tee-Wasser löst, ist das jedenfalls eine gute Idee. Nudeln als Energieträger sind besser als eine Zuckerbombe, und das Salz in der Suppe liefert...