Suchergebnisse

Wo mag das nur herkommen? :idee:Hammerleistung deine Sauerlandrunde.

:p:daumen:

Von 0 auf 1800km in 4 Wochen ist schon mal Ansage. Vielleicht wäre da mal ne Pianoweek angesagt.

Wo hast du das denn ausgegraben. Irgendwas stimmt aber eher nicht. U11 und Rennen in 9 Min. Nee, beim Cross geht`s ca. 30 Minunten all out..

Ich tippe mal auf die relativ schnelle Anfahrt bei der auch schon einige Hm zu überwinden waren. Mach das mal öfter mit, dann bleibt der Puls weiter unten. Ich denke nicht, dass das irgendwen wirklich gestört hatte!! Eine gute und schnelle Erholung wünsche ich dir.

Dem Dank an den Streckenplaner schließe ich mich gerne an. Tolle Strecke mit schönen, nicht zu langen Anstiegen bei super Wetter. Hat richtig Spaß gemacht. @Megathomas: Ich hoffe du bist noch gut nach Hause gekommen und kannst dich gut erholen.

Dem würde ich mich auch gern anschließen.

11:30 Uhr Lukas?

Frühstück= früh. Nicht Mittag.:rolleyes:. Wann fahrt ihr denn?

Man könnte dem Regelfall ja mal eine Ausnahme entgegensetzen.Grundlage wäre ich dabei, falls nicht erst gegen Mittag gestartet werden würde.10:00 Uhr wäre prima.

Sorry. Hab ich nicht mehr gesehen. Hab auch nur bei mir in der Ecke ne ruhige Trassenrunde gedreht .

Ich werde angesichts eines Crossrennens am Sonntag nur eine kleinere, moderate Runde drehen.

Wohl wahr. Furchtbar diese Raser:cool:. Bin bei den Temperaturen noch unentschlossen.

Wie lange wollt ihr denn fahren? Mit Druck oder eher moderat?

Hat auch eher ein Schattendasein gefristet. Wurde diese Woche erst reaktiviert. 2 x Ab.- und Aufspringen mit Rad schultern geübt und auf gings.

Bei den Jedermännern waren tatsächlich Schutzbleche und sogar zu einem Drittel des Fahrerfelds MTB`s/Fully`s dabei. Wie die die Rampe und die steile Treppe hochgekommen sind, ist mir ein Rätzel. Auch dabei Marcel Wüst, Bert Grabsch und irgendein Crosseuropameister. Bunte Mischung.

Crossrennen machen richtig gute Laune. Wer eine richtig intensive Einheit braucht und zu dieser Jahreszeit in kurzer Hose fahren möchte,ist bei einem Crossrennen gut aufgehoben.Auf der gut präparierten, morastigen Strecke, mit einem steilen kurzem Anstieg, einer steilen Naturtreppe in Kendenich...

Das klingt doch gar nicht so schlecht. :)10:45 Uhr ist i. O.

3-4 Std würde passen. Hab mich gerade mit Torsten um 10:30 an der Wuppertaler/Frankenstr. verabredet. Leicht hügelig. Nicht so intensiv wie letzte Woche.

Apropos fahren. Gibt es schon Pläne für Samstag? Z.B. mit Jule nach Venlo? Da kommen ordentlich Punkte zustande.:rolleyes:.