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😭 erwischt.

Schön! Da noch einen Sub 3h Marathon hinten drauf und dann geht es ab nach Hawaii. :daumen:

Freitag ging es eigentlich noch ganz gut. Mäßige Brise. Heute war ich im Bergischen, eine lockere Runde. Das war übel. ? War nicht so locker, wie ich mir das vorgestellt hatte. Vor allem, wie das einem im Bergischen manchmal so passiert hat mich ein starker Schauer komplett durchnässt.

Nein, wir waren Freitag Nachmittag/Abend.

Der Versuch, wieder in Form zu kommen ist gestartet? Das EZF auf der Panzerstr in Köln findet zur Zeit leider nicht statt, aber die Streck gibt es ja trotzdem. Also sind wir zu dritt einfach mal hingefahren und im 30-Sekunden-Abstand jeder eine Runde gestartet. Aerohelm mit Visier (kein...

Bei der Challenge Heilbronn 2015 hatte ich das zweifelhafte Vergnügen von Sebastian Kienle, Andi Boecherer und Michael Raelert auf der Radstrecke überrundet zu werden. Andi Böcherer der spätere Sieger hatte auf 93km, ca. 1400hm einen 42er Schnitt und ist hinten raus noch einen 1:14ner HM...

Wirklich beeindruckend niedrige Wattwerte im Verhältnis zur Geschwindigkeit :daumen: Das werde ich wohl schon alleine wegen meinem Schwimmerkreuz und der daraus resultierenden Stirnfläche nie schaffen.?

Naja, unlustig ist es aber auch nicht. :bier: Also ihr scheint euch ja schon länger zu kennen und wenn ich mal die Weisheit "was sich neckt, das liebt sich" hier zu Grunde lege, dann scheint ihr euch ja doch irgendwie lieb zu haben. Besonders @Selbstdreher und @GustavB2 ? Mein Tip: Einfach...

Gerne. Muss man ja auch nicht wissen. Das können Triathleten auch nicht. Hält aber niemanden davon ab Triathlon zu machen. ;)

Aber nur auf hohem Niveau, also: WTS - World Triathlon Series 1. und 2. Bundesliga und dann in den Ländern unterschiedlich. in Nrw nur noch in der NRW Liga (also die Höchste/ und dort auch nicht alle WKs). Darunter kommen in NRW noch vier weitere Ligen. Alle mit Windschattenverbot. Dann kann...

Frohe Eiertage.?? Als ich mit Triathlon angefangen hatte, hatte ich das ferne Ziel irgendwann mal, in einer OD (1,5-40-10) die Kombination, aus 40er Schnitt auf dem Rad und unter 40 Minuten beim Laufen, zu schaffen. 2014 war ich soger mal rel. nah dran, bei einem WK, an den ich mich noch gut...