Am Berg zählt Gewicht mehr als Watt. Ich würde mich mehr auf Gewicht verlieren konzentrieren. Wenn du viel trainierst, wird dein FTP automatisch höher. Wenn dein Zeitkontigent es zuläßt, würde ich viel lange Fahrten in ruhigem bis mittleren Tempo machen (GA1/2). Da kriegst du auch eine Gewöhnung...