Suchergebnisse

Ich frage mich, warum Du bei Deiner andauernden ungewöhnlichen Ausbeute nicht schon bei Level 697 bist ;)

Zwift Games im März, mit 4 neuen Badges und einigen XP: Anmeldung ab 26 Feb. Event only. Man kann ja locker Grundlage fahren und muß das nicht als Rennen betrachten. Machen viele so und oft bilden sich dann am Ende vom Feld ganz nette Grundlagengruppen...

gab es auch 250 XP ?

Gestern 1,5h auf dem Cheddar Gorge verbracht und jeweils 8min Intervalle gebraust. Bei 50% brauche ich zwischen 7:58 und 8:04 um hochzufliegen. Und es hat alles ziemlich viel XP gebracht. Von Anfang Lev 63 auf Mitte Lev 63. Da fast täglich am Kletterportal bin, meist 5 mal und mehr, seit...

Runter wie hoch trete ich, sonst ist das verlorene Trainingszeit.

Ich war Heute 5 mal oben. 2,1W/Kg = 12:30 Min. Somit 1 Minute schneller als das Portal im Januar. Ein paar 250er gabs auch, aber nur am Anfang. Am Ende wie immer nix.

Ich depp bin mit 50% gefahren und habe die 100% Werte verglichen, war natürlich falsch. Du hast Recht. Geht schneller.

uuuuups, ich meinte bei 50%, das hatte ich vergessen dazu zu schreiben

Für Old Willunga bin ich bei 2,2W/kg in ca. 13min hoch Bei Cheddar Gorge brauche ich wohl ca. 18min Es ist damit leider nicht schneller und somit nicht mehr XP pro Zeit.

Nächste Woche gibt es Rebel Routen: https://www.zwift.com/eu-de/tour-de-zwift/ride/stage8 Da kann man sich 3 Badges holen, ohne ständig selbst die Richtung zu ändern, um genau die Strecke abzufahren. Gibt dann nochmal ordentlich XP 😍 Big Flat 8 = 580 XP Spiral into the Volcano = 1030 XP...

5 climbs, 4x250xp trotzdem Saftladen...

Ich hab Dich an Zwift gemeldet, Account gesperrt, weil das geht so nicht ;)

5 x "Scheißendreckkackmist" climb portal hochgefahren, beim ersten Mal 2 x 250XP, danach nur noch Feder oder 10XP...wer hat hier die Verantwortung für den Algorithmus ? Programmierer, trete hervor damit ich Dir in den Hintern treten kann :mad:

Dafür gabs bei mir wieder 1000 auf der Alpe

Ich war heute nur einmal auf der Alpe, Grundlage, 250XP. Saftladen.

Leider ist das climb portal so individuell, dass nicht jeder bei jeder Auffahrt 250XP bekommt. Warum auch immer, weiß bekanntlich niemand. Daher ist es nicht für jeden gültig im Januar dort XP zu sammeln.

Das mit den Rampen habe ich mir schon gedacht.

Woher soll Zwift wissen wann es sich um ein warm up handelt wenn man ein selbstgebautes workout hat ? Ich könnte 1h GA1 eintragen und dann erst die Intervalle starten.

Frage: Ich fahre nur selbstgemachte workouts. Heute 10min warm, dann 4x8min, dann 10min ausrollen. Alles die Alpe hoch, also road to sky. Nachdem ich den 4x8min Block beendet hatte, gab es 480XP. Es scheint also bei selbstgemachten workouts ordentlich XP zu geben. Denn von den Km her können die...

Deswegen fahre ich ein workout gerne an der Alp....da das workout früher fertig ist als ich oben bin. D.h. ich fahre dann die letzten Höhenmeter durchs Ziel um mich auszufahren. Da gibt es oben 250XP und mit Glück 1000XP und runter kann man sich auch rollen lassen.