Im Augenblick:
Morgens: 1-1,5l frisch gepressten Saft (Orange, Apfel, Rote Beete, etc.).
Mittagas: 200g Reis (Trockengewicht) + Linsen auf Arbeit im Reiskocher gekocht Dann mit 1 Avocado etwas Grünzeug und Chilli gemischt.
Abends: 300g Nudeln (Trockengewicht) mit Soße (meist Gemüse und...