Wer friert, fährt zu langsam. ?♂️ Spaß beiseite: Ich weiß nicht, ob außer bei Trainingsumfängen und/oder -intensitäten die Aussage "viel hilft viel" wirklich stimmt. Ich gehöre auch zu deiner Kategorie der "0,3l-Athleten" (der Rest stimmt eher nicht, weil "Sonntagnachmittag-Eisdiele" is nich...