• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. B

    Gewinnspiel: PowerBar wird 30 und wir feiern mit!

    blood, sweat and tears
  2. B

    Wer kennt schon strava?

    bei veloviewer.com lassen sich die räder nach jahr aufteilen.
  3. B

    Alpenbrevet 2015

    am surm war ich einmal, da gabs bier an der letzten labe (alkoholfrei?) und im ziel ein nochmal eins
  4. B

    Alpenbrevet 2015

    diejenigen, die rennen fahren wollen, sollen eine lizenz lösen. die zeitneutralisation ist jedem bekannt, der sich mit den startunterlagen beschäftigt. ich seh keine doppelmoral. ich hab mich auch schon über die knalltüten gewundert, die nach gletsch runter durch die rote ampel bei gegenverkehr...
  5. B

    Avid BB7 installieren/einstellen

    - befestigungsschrauben lose lassen - rote drehknöpfe so zudrehen, dass die scheibe etwa mittig ist - befestigungsschrauben anziehen - rote drehknöpfe so weit aufdrehen, bis der gewünschte druckpunkt vorhanden ist - falls ausrichtung nicht passt, nochmal von vorn. evtl. den bremssattel in die...
  6. B

    stages powermeter, erfahrungen?

    das beste, was man beim faker machen kann, ist auf ignorieren stellen. immer die gleiche grütze. man kann sich fragen, ob er a) für sein geschwafel bezahlt wird, oder b) ein traumatisches erlebnis verarbeitet, oder c) naja, schreib ich besser nicht. er zieht das niveau in den foren schon weit...
  7. B

    stages powermeter, erfahrungen?

    ich dachte es wäre mittlerweile konsens, dass die r/l-verteilung mehr als ein gimmick als sonstwas zu betrachten ist (bei p2m)?
  8. B

    Kaffee vor dem Training.....

    gut auch, dass in dem artikel von cyclocycler dem einen "mythos" widersprochen wird und im nächsten absatz der andere (hoher blutdruck) bestätigt wird. weiss man am ende doch nur, dass man nichts weiss?
  9. B

    Stages vs Power2Max

    EPIC FAIL, wirklich? was bei dir schon als epic bezeichnet wird, gut...lol. dann meinetwegen abtastrate, wobei der begriff auflösung in dem zusammenhang auch schon benutzt wurde. aber zum glück gibts so leute wie dich, die einen auch freundlich auf fehler hinweisen können
  10. B

    Stages vs Power2Max

    vorlaut und superschlau, und ein denker dazu. sehr gute kombi, respekt! auflösung heisst im übrigen, wie oft die messdaten von der "head unit" aufgenommen werden
  11. B

    Stages vs Power2Max

    nicht so vorlaut, mein freund. ich hab mich sehr wohl informiert, ist aber auch schon bald zwei jahre her, kann mich nicht an jedes detail erinnern. für 3-fach kurbler war der aufwand und auch der finanzielle aspekt deutlich höher als bei stages. und wenn 700,-€ schon hart an der grenze sind...
  12. B

    Stages vs Power2Max

    warum bietet p2m nichts für shimano an? der markt wär da. mich hat die bastelei auch abgeschreckt (neben den mehrkosten, neue innenlager für 2 räder, neue kettenblätter zusätzlich zur kurbel. das addiert sich)
  13. B

    Kaffee vor dem Training.....

    koffein ist die meistuntersuchte droge und wahrscheinlich findet sich für jeden "geschmack" ein passendes studienergebnis. am schädlichsten ist wohl der raffinierte zucker im käffchen
  14. B

    Stages vs Power2Max

    zum glück gibts auch leute (z.B. rainmaker), die nicht nur viel sagen, sondern vor allem auch was zu sagen haben. das thema "mehr watt am berg" ist nicht neu, und wurde schon vor jahren, als es noch kein stages gab, diskutiert...
  15. B

    Stages vs Power2Max

    is ja ein ding, du und dein srm. da geht was. ich fahr mit auflieger, stages und äusserst unaerodynamischen Rennrad bei 260W 42km/h. hab ich wohl glück gehabt, ein halbwegs funktionierendes stages zu bekommen. schon lustig, wie du beim stichwort "stages" anschlägst
  16. B

    Shimano STI's 3x9

    könnte sein, dass ich noch soras habe. genügt das deinen ansprüchen? und wie wichtig ist der optische zustand?
  17. B

    Gibt es hier Leute mit Bandscheibenvorfällen & PRT Erfahrungen?

    Deiner erfahrung steht die erfahrung vieler anderer gegenüber, die erst mit rumpftraining wieder rückenschmerzfrei radfahren konnten. Bei dir löst das RR fahren wahrscheinlich v.a. verspannungen, die sich andernfalls schmerzhaft im sonstigen alltag äussern. Wichtig ist doch, dass man seiner...
  18. B

    Gibt es hier Leute mit Bandscheibenvorfällen & PRT Erfahrungen?

    gute frage :) ich habe eigentlich von der querachse gesprochen. ist natürlich eine sehr kleine bewegung, wenn man mit den kräften am ende ist vielleicht auch etwas grösser (schwerpunktverlagerung?)
  19. B

    Gibt es hier Leute mit Bandscheibenvorfällen & PRT Erfahrungen?

    ich bin jemand mit relativ wenig beckenbewegung während des fahrens. bei anderen sieht das anders aus (s. auch verschiedene satteltypen wie z.b. bei fizik). könnte natürlich sein, dass die beckenbewegung, und somit auch bewegung im unteren rücken, einen einfluss auf die ermüdung hat. wobei die...
  20. B

    Gibt es hier Leute mit Bandscheibenvorfällen & PRT Erfahrungen?

    Die tatsächliche haltearbeit des rückens hängt wahrscheinlich auch mit der sitzposition zusammen. Wenn die muskeln erst nach ein paar stunden nachlassen, ist die kraftkomponente nicht sehr gross (von daher auch wenig bis keine kraftzuwächse zu erwarten). auf der strasse ist das fahren, auch für...
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