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Guten Abend... Hat mich doch tatsächlich ein bisschen was von nem Infekt erwischt...kommt selten vor...brummt der Schädel... Ich hab mir ein neues Mountainbike bestellt...Centurion numinis...allerdings Modell 17....von 2000Euro auf 1290 runtergesetzt...freu mich schon extrem drauf...Bilder...

Mahlzeit.. Ich war am Wochenende mal wieder auf nem Hunderennen...hat Spass gemacht und hat mir gezeigt, dass ich echt gern lauf und radel... Schönen Tag!

Guten Morgen. Ich melde mich mal wieder lebend zurück. 2017 war für mich ein Jahr voller Prüfungen und neuen Ansichten über das Leben. Sport hab ich immer gemacht- allerdings wenig Ausdauer.Genau das fehlt mir momentan aber.Ich steig jetzt locker ein und schau mal was so kommt. Schönen Tag...

Die Zeiten und Interessen ändern sich nun mal.... Vielleicht ändert sich das auch mal wieder....Momentan geh ich halt lieber boxen und pumpen... Passt auch besser zu meinem Körperbau;-)

Guten Morgen.... War ja in letzter Zeit weniger aktiv hier... Ich hab die Zeit gut nützen können und bin mir über einiges klar geworden.... Ich werde in Zukunft keine langen Ausdauersachen mehr machen bzw planen...Mein Interesse hat sich komplett verschoben. Bissl laufen und radeln werd ich...

Guten Morgen.... Von mir ein gutes neues Jahr! Vorallem Gesundheit,Zufriedenheit und Glück... Für mich persönlich muss 2017 besser werden.... Schönen Tag!

Mahlzeit... Zurück vom Festessen....ziemlich satt.... Wünsche Euch frohe Weihnachten und ein gutes Jahr 2017... Meld mich die Tage wieder.... Grüssle

Bis zum Sommer sehr sehr ernst....jetzt zweifel ich gerade extremst an allem.... Ich muss in mich gehen und mit meinem Orthopäden reden....

Guten Morgen.... Ich bin frustriert...Innerhalb von nur 8 Wochen hab ich mir das 2.mal die Kapsel und Bänder gerissen/gedehnt....War gestern beim Orthopäden....er ist auch ratlos...vorallem beim normalen gehen so umknicken sei nicht normal....jetzt trag ich wieder meine Schiene und werd nach...

Gute Besserung!

Kleines warm up:-)

Mahlzeit... @Adrenalino Wie wäre Lichtenstein im Mai?Ist auch in BaWü... Da gibt's HM und M.... Wird vom Trail -Magazin organisiert...

Guten Morgen... Da sieht man mal, wie unterschiedlich wir alle ticken. ..Ich hab mich von allen Zielen verabschiedet und mach trotzdem gern Sport...Momentan eher kraftorientiert-aber doch regelmäßig....

D Ich denk das geht auch so! Seine Läufe sind Abenteuer pur!Zumindest die von Micha... Auch wenn ich Max für nen starken Läufer halt-aber ganz nach vorne zu den Besten fehlt noch n bissl.... 100km in 6:30 ist nochmal ne andere Nr.... Ich denk Max hat ne gute Einstellung und ist mit sich...

Guten Morgen... Ich hab gestern ein interessantes Gespräch mit nem Weltmeister im Naturalbodybuilding geführt.... Die Jungs machen in der Vorbereitung 4-6 mal ne Stunde Cardio-Einheiten in der Woche.Dazu harte Einheiten am Eisen.So kommen die auch auf 13-16 std Training in der Woche...wohl ein...

Guten Morgen... Die letzte Frühschichtwoche im jahr läuft.... Bin froh wenn sie rum ist.... Meine Planungen für den Dezember muss ich leider ändern...kein Hunderennen möglich, da an diesem Wochenende unser Fenster eingebaut wird. Sparen wir wenigstens da n bissl Geld... Jetzt Kaffee und dann...

Mahlzeit... Heute frei und es ist super Wetter bei uns....werd ich später noch ne Runde spazieren....Sonne tanken:-) Schönen Tag!

Vorallem so nen Bollen ;):p:D

Mahlzeit.... Hier mal ein Bild vom Hunderennen...Eben entdeckt:-)

Guten Morgen... Eben war der Dachdecker da...Unser Fenster im Bad ist undicht...jetzt weiß ich,wo mein Weihnachtsgeld hingeht.... Jetzt erst mal ne Runde in den Keller... Schönen Tag!