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Ich hätte jetzt eine Skitour auch eher zur Kategorie Langlauf gezählt.
Meiner Meinung nach ist Tourengehen auch das "Winterradln" mit ähnlichen Trainingseffekten.
Zum Thema "Skitouren sind wie Gassigehen". Du kannst auch mit 10km/h Radfahren. In jeder Sportart kann man die Intensität...
Hallo liebe Rennradler,
da der Winter im Anmarsch ist steht mein Rennrad jetzt auf der Rolle um weiterhin fit zu bleiben.
Allerdings werden die Fahrten auf Dauer monoton.
Weiß jemand vernünftige Trainingsprogramme, die man allein mit Pulsmesser ausführen kann (hab leider keinen...
AW: Eure Höchstgeschwindigkeit
das kenn ich
mit meinen 58kg hab ich letztens die marke von 76km/h auf 82,77km/h verschoben
aber der ebene warens 61,xx km/h (hab die genaue zahl leider ned im kopf)
AW: Zeitschrift zum Thema "Höhentraining"
google schön und gut
bräuchte aber die zeitschrift selber weil ich die wichtigen literaturseiten kopieren muss, weil mein lehrer die braucht
Hallo
ich bin im moment in der 12. Klasse und bin zur Zeit voll in meiner Facharbeit für Sport "Höhentraining"
Gliederung sitzt nur mein Lehrer will evtl noch eine Zeitschrift als Quelle.
Ich denk hier bin ich an der richtigen Stelle.
Hat von euch zufällig jemand eine Zeitschrift/Magazin zu...
AW: Husten nach einer Radtour
nein rauchen und alkohol sind keine gründe dafür (ich tu nichts von beiden)
ok, die zwischensprints sind dann bestimmt nicht ohne!
Aber wie gesagt, es kann nichts ernstes passieren! der Körper kommt damit einfach nicht mit "sauerstoff zu pumpen" und dann kommt...
AW: Husten nach einer Radtour
also ich kenne das persönlich nur nach 1000m Laufen auf Zeit!
du gibst in der zeit einfach alles und es kommt so schnell zur Sauerstoffarmut!
ist aber nicht weiter schlimm meint mein sportlehrer(den hab ich im lk und er weiß deshalb recht viel)
welches tempo...
hallo
ich weiß nicht, ob ich hier richtig bin aber ich suche eine kurze Gerolsteiner hose
bin 1,66m...also wahrscheinlich größe S
hat jemand so eine hose zu verkaufen oder weiß jemand woher man diese bekommen könnte?
AW: ...kaum beginnt die Saison, schon sind wir wieder Freiwild?
was mir letztens passiert ist:
bin auf dem radweg gefahren, wo es schön eben dahin ging(gute sicht etc)
aus weiter entfernung kam mir ein Radfahrer entgegen.
Ich hatte ca 42 drauf(leichter Rückenwind) hab mir aber nichts...
AW: Dumme Kommentare von Nicht-Rennradfahrern
heute beim einkaufen als ich in kompletter radkleidung und helm zum bäcker bin:
fragt die verkäuferin: "bist du mim radl da?"
AW: Ruhepuls
Ich hab mal eine dumme Frage:
welcher Pulsmesser ist eurer Meinung nach empfehlenswert?
Ich hab leider noch keinen und kenn mich daher auch nicht aus.
Sind die mit Gurt besser oder ohne?
Hallo Leute
ich bin ein Schüler in der 12. Klasse und hab als Leistungskurs Sport (und Französisch).
Diese Woche haben wir unsere Facharbeitsthemen bekommen
In Sport sprach mich sofort "Höhentraining und Höhenkammern" an
in den Sommerferien würde ich gerne selber ein Höhentraining mit...
AW: Macht ja wirklich Spaß, aber....
das gleiche problem hatte ich heuer im sommer als mich ein LKW überholen wollte, der gleichzeitig von einem Auto überholt wurde!
Der LKW ist dann wieder nach rechts gezogen und hat mich getroffen.