• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Murphy

    Entscheidung Pinarello / BMC?

    AW: Entscheidung Pinarello / BMC? wenn längere Fahrten geplant sind, kommt wahrscheinlich auch noch die Anschaffung eines andere Sattels dazu.
  2. Murphy

    Sitzprobleme - pusteln und mehr...

    AW: Sitzprobleme - pusteln und mehr... Hups sorry! Danke trotzdem, kleinere Hose bestellt =)
  3. Murphy

    Sitzprobleme - pusteln und mehr...

    AW: Sitzprobleme - pusteln und mehr... Halts zur Zeit auch kaum noch auf dem Rad aus, der Schmerz fängt schon nach 45-60min an und ab 90Min ist es unerträglich. Nach der Fahrt alles knallrot. Kann das auch an einer bisschen zu locker sitzenden Hose liegen? Bin atm bei ~78kg mit meinen 172cm...
  4. Murphy

    Kilometer ??

    AW: Kilometer ?? seit 28.01. Kilometer: 1710.93 km erste RR Saison
  5. Murphy

    2m/110Kg. will schnell 25kg abnehmen. Turbodiät(markert/almased) oder fitnessplan?

    AW: 2m/110Kg. will schnell 25kg abnehmen. Turbodiät(markert/almased) oder fitnessplan Wenn das wirklich so ist, vergiss den ganzen Sch*** mit dem Abnehmen.
  6. Murphy

    EF Trainingziel 2009: vom Anfänger in die 3 Watt-Klasse

    AW: EF Trainingziel 2009: vom Anfänger in die 3 Watt-Klasse
  7. Murphy

    Vuelta Superlite

    AW: Vuelta Superlite Ihr machts einem aber auch nicht leicht! Fahre zur Zeit noch einen WHR550 und bin die ganze Zeit am überlegen, ob ich mir bei den positiven Feedbacks nicht auch so einen Posersatz zulegen soll :D
  8. Murphy

    Wie verliehrt mann am besten Paar Kilo welcher Sport ?

    AW: Wie verliehrt mann am besten Paar Kilo welcher Sport ? Hab letzten Mai mit MTB "Touren" von 5-8Km Umfang auf Asphalt angefangen und war danach hin, inzwischen fahr ich MTB im Gelände zw. 30-50Km und RR, Straße natürlich ;) 60-80Km. Klar verbrennste am Anfang nichts, bist ja auch kaum...
  9. Murphy

    Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen

    AW: Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen War auch gut, war den zweiten Tag echt doller geworden, habe heute 6. Tag Pause...
  10. Murphy

    Wer ist eigentlich gerade NICHT Erkältet?

    AW: Wer ist eigentlich gerade NICHT Erkältet? hab seit gestern bisschen halskratzen man, könnt heulen, bei dem Wetter! ;((( Hab mir jetzt 2 Tage Bronchicum und Sinupret geballert, ist schon echt besser... Glaub ich kann morgen nicht widerstehen ne lockere Runde zu fahren
  11. Murphy

    Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen

    AW: Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen Wilkommen bei den Uhus!
  12. Murphy

    Nehmt Ihr iPod & Co. mit zur Trainingsrunde?

    AW: Nehmt Ihr iPod & Co. mit zur Trainingsrunde? Fahre ohne, find ich zu gefährlich.
  13. Murphy

    Was nehmt Ihr mit auf Trainingsfahrt?

    AW: Was nehmt Ihr mit auf Trainingsfahrt? Bis jetzt nur 1x Trinkflasche, Handy, Schlüssel Gelobe aber Besserung, inzwischen fahr ich selten weniger als 45-50Km, die längeren 70-75Km und eine zweite Trinkflasche, Pannenkit und ein bisschen was zu naschen wird in Zukunft bestimmt mitgeführt.
  14. Murphy

    Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen

    AW: Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen Die Erfahrung musste ich streckenweise auch schon machen, komischerweise kann ich trotz der negativen Energiebilanz eine Verbesserung der Leistung feststellen, wobei ich aber denke, dass es durch das Leistungsgewicht bedingt ist, also die...
  15. Murphy

    Welche Rad-Brille ist zu empfehlen?

    AW: Welche Rad-Brille ist zu empfehlen? Hab eine Alpina Tri Guard 40 (große Gläser: klar, orange, dunkel) für 37€ und bin super zufrieden. Gläser lassen sich vernünftig tauschen, Bügel sehen trotz Beanspruchung noch gut aus, Windschutz ist ok, Optik genügt meinen Ansprüchen und passen tut Sie...
  16. Murphy

    Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen

    AW: Trainingstagebuch: Dicker Mann auf dünnen Reifen Eddy was los mit dem nächsten Beitrag! Hab Fddb mal ne Woche benutzt und bin echt erschrocken. Mo-So habe ich ein Minus von 12384kcal - an 2 Tagen bin ich 3 bzw 3 1/2Std. gefahren und hatte ein Minus von 3000-3500kcal. Sollte ich...
  17. Murphy

    Umfrage zu Knieproblemen

    AW: Umfrage zu Knieproblemen Mein linkes Knie fühlt sich manchmal bisschen wabbelig an, aber richtigen Schmerz hab ich eigentlich nicht. Arzt hat mir auch schon gesagt, dass da nichts groß ist. Wenn die Schmerzen leicht bleiben soll ich einfach etwas "lascher" trainieren, dann gehen sie...
  18. Murphy

    Triathlon Rad

    AW: Triathlon Rad Alles klar. Werde dann dieses Jahr erstmal eine Gurkendistanz mit meinem Gurkenrad machen =) Im Winter werde ich dann wahrscheinlich einen neuen Rahmen + LRS anschaffen, denke da zur Zeit an ein cucuma foia Rahmenset (Auslaufmodell 2009) und dazu den vuelta carbon pro LRS...
  19. Murphy

    Triathlon Rad

    Hi ihr Triathlonerfahrenen, brauch mal eure Hilfe. Habe mich dafür entschieden zukünftig Triathlon auf Langdistanz zu machen und da bin ich schon am grübeln, wie ich das am besten mit den Rädern mache. Zur Zeit fahr ich ein 2danger mit dura ace und whr550 LRS, reicht mir für das Training auch...
  20. Murphy

    Vergleich Laufen u Rad

    AW: Vergleich Laufen u Rad Mit der Strecke hat das nicht sehr viel zutun, da das je nach Trainingszustand der jeweiligen Disziplin bei jedem variiert. Trainingsreize setzt du, in dem du viel fährst :P
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