• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. lyra1967

    Startplatz Vattenfall 110er abzugeben!

    Wer will, bitte mich schnell kontaktieren. Über den Preis können wir ja noch reden....Gruß, Lyra
  2. lyra1967

    Cyclassics 2011

    AW: Cyclassics 2011 Wer von Euch kennt jemanden, der noch einen Startplatz bei den 110-ern braucht? Ich hätte da einen abzugeben.....Gruß, Lyra
  3. lyra1967

    Startplatz Vattenfall Cyclassics zu vergeben

    AW: Startplatz Vattenfall Cyclassics zu vergeben Ähm, öh....uh, das wußte ich echt nicht!!! Die waren sonst immer um den 14-15-16ten August rum..!!! Das kommt davon, wenn man sich die eigenen Startunterlagen nicht durchliest...!!! Leider ändert es nix, da ich 12 Tage beruflich in der CH bin...
  4. lyra1967

    Startplatz Vattenfall Cyclassics zu vergeben

    Leider bin ich - wieder mal - am 21. August beruflich verhindert. Wer also will meinen Startplatz (110-er) haben inkl. Trikot Größe M? Schreibt mir an meine Postfachadresse bei rennrad-news. Bin zwar im Frauenblock gemeldet, Ihr könnte Euch aber am Samstag den 13.08. in HH am Gänsemarkt im...
  5. lyra1967

    Rennradverleih in Lloret de Mar?????

    Hallo zusammen, bin berufsbedingt ab Mitte Juli bis Mitte August in LLoret- Da ich mein RR nicht mitschleppen will (sowieso schon 30 Kilo dabei...), würde ich mir gerne vor Ort ein leihen. Wer kann mir einen guten Tipp geben??? Gibt es da vielleicht einen Max Hürzeler Stützpunkt? Liebe...
  6. lyra1967

    Welche Rahmengröße habt ihr ?

    AW: Welche Rahmengröße habt ihr ? 1,71 und Rahmengröße 56. (NEIN, nicht zu groß!!! Ich habe lange Beine!)
  7. lyra1967

    Luschenrunde in Köln

    AW: Luschenrunde in Köln mmmmmaaaaammmmeeeleellelleelelelelelleel
  8. lyra1967

    Scheibers Budeflitzer

    AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen xxxxxmxmmxmxmxmxmxmxmxmxmxmxmxxm
  9. lyra1967

    Muskelbedingte Verletzungen - wie lange dauern die???

    Hilfe, Leute, hab mir bei nem blöden Sturz (in 90-Grad-Kurve auf regennasser Strasse die Schwerkraft rausgefordert und verloren...am Fahrrad is natürlich nix!!!!) volle Kanne die rechte Schulter verhauen. Kernspin sagt: nix am Knochen, Bänder oder so, nur nen riesen Bluterguß unter der...
  10. lyra1967

    Hungern zum wunschgewicht

    AW: Hungern zum wunschgewicht @ papamobil: auch wenns schwer fällt: lass das Bier weg! Trink lieber ne gepflegte trocken Weißweinschorle. Schokolade nur ab 75 Prozent und nur jeden 2. Tag zwei Riegel - die Umstellung klappt, versuchs! Vor dem Training ne Banane, höchstens 2. Ab 16h keine...
  11. lyra1967

    Na - da biste ja!!!! :-))

    Na - da biste ja!!!! :-))
  12. lyra1967

    Hi Patrick - ist das hier Dein Account....? Bin nicht sicher - Liebe Grüße, N.

    Hi Patrick - ist das hier Dein Account....? Bin nicht sicher - Liebe Grüße, N.
  13. lyra1967

    Hi, endlich mal jemand, der ausser mir auch ein Centurion fährt. Bei mir ist es ein 4200...

    Hi, endlich mal jemand, der ausser mir auch ein Centurion fährt. Bei mir ist es ein 4200 Hyperdrive - kann über das Fahrrad nur Gutes sagen. Den Bruch hatte meine Radkollegin (nicht ich!!!) mit ihrem US-Renner Colgi (oder so ähnlich) unten an der Schaltaugenaufhängung. Da ist eine...
  14. lyra1967

    Sport-Kompressionskniestrümpfe ???

    AW: Sport-Kompressionskniestrümpfe ??? Leute, lest Zeitung!!!!! Da stand noch vor drei Tagen geschrieben, dass Experten der Spoho in Köln sich über diesen "Modegag" totlachen. Da er NICHTS bringt - ausser Geld in die Kasse diverser Sportartikelfirmen....meine Güte, Ihr habt doch nicht wirklich...
  15. lyra1967

    Tour de Ahrtal 2009

    AW: Tour de Ahrtal 2009 @ Vector444: Ich bin das "Autofreie Ahrtal" schon ein dreimal gefahren - wenn Du vernünftig Gas geben willst, bleib am besten weg!! Die Strassen werden großzügig von Familien mit Kindern blockiert, die Dir in Schlangenlinien entgegenkommen. Eltern flippen aus, wenn Du...
  16. lyra1967

    Rennradeln in Bonn verboten?

    AW: Rennradeln in Bonn verboten? Na, es war wohl n´büschen kalt, oder....?
  17. lyra1967

    12 kg in 18 Wochen bis Ende 2008

    AW: 12 kg in 18 Wochen bis Ende 2008 Hi, hier mein Tipp: - wenn Du mal nicht trainieren kannst: ab 14h KEINE Kohlehydrate mehr - also Finger weg in der Kantine von Reis, Nudeln, Weißbrot (das ist sowieso streng verboten!!), abends nur Eiweiß und Grünzeug (Rinderfilet, Fisch, Kefir, Joghurt...
  18. lyra1967

    Hi Uli, ich komm gleich leider nicht, ich schaffs nicht!!! Texte noch für ne Sendung, das muss...

    Hi Uli, ich komm gleich leider nicht, ich schaffs nicht!!! Texte noch für ne Sendung, das muss Montag fertig sein und am So ist die Steuer dran.... aber viel Spass!!!!!! Liebe Grüße, L.
  19. lyra1967

    Hilfe, Mädels aus Köln, wo seid Ihr denn??

    AW: Hilfe, Mädels aus Köln, wo seid Ihr denn?? Hallo zusammen, vielen Dank für Eure Hilfe!! Und macht Euch noch nen schönen (verregneten) Ruhetag!!! :-xxx Lyra
  20. lyra1967

    Hi Uli, gerne. Allerdings bin ich prompt kommendes woende in HH unterwegs!! Bitte schreib mir...

    Hi Uli, gerne. Allerdings bin ich prompt kommendes woende in HH unterwegs!! Bitte schreib mir doch unbedingt mal, wann Rennmausi die Sonntagstouren organisiert. Wäre dann wieder ab dem 2.11 ansprechbar. Liebe Grüße, Lyra
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