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Hallo kann mir jemand Tipss oder was empfehlen wie ich das Kraulschwimmen lernen kann!?

Hallo zusammen gibt es Bücher oder ein Buch ...für Training eines 24 Stunden Rennen?

Hallo zusammen hab mich kurzfristig für ein Duathlon angemeldet!Wie absolviere ich am besten ein Koppeltraining?Hab da null Erfahrung...aber Hauptsache mal angemeldet:bier:

Hi zusammen bei meinem Rad klappert irgendwas!Ich denke das es das Ventil ist...doch komisch ist nur, wenn ich das Laufrad mit der Hand drehe hört man nix!Wenn ich fahre kommt das geräusch dann auf, auch wenn ich nicht trete!Kann das dann das ventil sein?Und wenn ja...kann ich die...

Wie oft trainiert ihr Intervalle?Oder macht ihr das überhaupt nicht!?

hallo zusammen....ich will mir neue Laufräder von LEEZE gönnen!Weiß jetzt nur nicht was ich machen soll!Soll ich mir die http://www.leeze.de/index.php?main_page=product_info&cPath=7&products_id=36 oder die holen http://www.leeze.de/index.php?main_page=product_info&cPath=7&products_id=30...

Hi hat von euch jemand Erfahrungen mit Go Coach...ist ein Onlintrainer???!!!https://www.go-coach.com/ueber-go-coach.html

trainiert ihr eigentlich bei der Hitze???Wenn ja...wie???Denke das es nicht wirklich gesund ist bei dem Wetter!!!

Eigentlich steht schon alles in der Überschrift......:-)

Hi zusammen muss ganz ehrlich sagen..die Kapseln sind echt der Hammer!da wird nix versprochen..was nicht stimmt!Ich regeneriere um einiges schneller und fühle mich viel besser als vorher beim und nach dem Trainiung!Auch bei Allergien sind die Kapseln der hammer. meine Freundin hatte immer sehr...

Will mir demnächst neue rennradschuhe holen...habt ihr ein paar Tips für mich und Erfahrungen?!So bis ca. 200 Euro

kennt ihr die Blackroll Orange???Dient zur Selsbtmassage usw!Ist echt geil...http://landingpage.blackroll-orange.de/?gclid=CLby85SM3rYCFZMbtAodl1cA7Q

http://suew-tour.de/ Ich fahr im Team von Miriam Welte mit :-)

Welches weße Lenkerband lässt sich gut reinigen???

Hi also ich weiß nicht was manch hier haben!Hab Mittwoch mein renner bestellt und Dienstag kann ich es abholen!Es wurde auch JEDE Mail beantwortet...und das immer am selben Tag noch!!Alle läuft reibungslos und schnell ab....meiner Meinung nach ein super Service!!!

Hi zusammen hatt von euch jemand schon Erfahrungen mit den Trainingsplänen inder TOUR???

Kennt jemand von euch das Buch "COMPLEX CORE"....ist ein Buch über Stabi Training!Kann ich nur empfehlen!

Ich werde ab Sonntag an einer Studie an der Uni Koblenz/Landau teilnehmen!Es geht über Krafttraining im radsport. Das ganze beginnt am Sonntag mit einer Leistungsdiaknostik auf dem Cyclus 2 Ergometer!Die Studie geht dann bis Ende Februar...bin mal gespannt!

Welches Online Tagebuch nutzt ihr denn???