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Hallo zusammen, ich habe seit ca. 9 Monaten schmerzen am Fuß und schon länger in den Knien. Aktuell vor allem an der linken Hacke außen. Ich bin ziemlich verzweifelt, weil nichts so richtig zu helfen scheint und auch verschieden Physiotherapeuten bisher nicht helfen konnten. Ich fahre aktuell...

Hallo, ich baue gerade gerade ein altes Koga Miyata zu einem Gravel / Reiserad mit RR-Lenker um. Beim auseinanderbauen ist mir aufgefallen, dass es im Gabelschaft (Stahlgabel) Kerben kurz über dem Gabelkonus gibt. Da diese quer zur Belastungsrichtung sind habe ich die Beführchtung, dass das...

Hallo, ich mir im Dezember ein Koga Miyata Terraliner gebraucht auf Kleinanzeigen geholt. Ich möchte aus dem Fahrrad ein Gravelbike bzw. Reiserad mit Dropbars aufbauen. Ich habe das Rad nun vollständig auseinandergebaut und die Lager inspiziert. Dabei ist mir aufgefallen, dass das Lenkkopflager...

Hallo zusammen, ich würd mir gern Input von euch für mein Projekt abholen und dabei ein zwei Fragen stellen. Ich habe vor einer Woche ein Fahrrad „zu verschenken“ (kein Scherz) auf der Straße gefunden. Ein VSF-Rahmen aus den Neunzigern mit Flatbar. Eigentlich wollte ich mir daraus ein Gravel...

Hallo zusammen, mein Rennrad hat eine Ultegra 6500 (9-fach) Schaltung. Vorne ist eine 38-52 Kurbel mit Vierkant Innenlager verbaut, und hinten eine 12-25 Kasette. Mir ist die Übersetzung für den Berg zu schwer Ich möchte mit weniger Entfaltung fahren. Ich hatte überlegt eine Kompakt-Kurbel...

Hallo zusammen, ich bin noch relativ neu im Radsport. Ich habe mir ein Rennrad aus den 2000ern geholt mit 9-Fach Campagnolo Veloce Komplettausstattung. Es hat eine Triple-Kurbel mit 30-42-52 Zähnen. Die Kasette ist eine 13-23er. Ich bin noch nicht so gut trainiert und außerdem in ehr hügeligem...