• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Mi67

    Training Masters

    Das ist verständlich. Womöglich sollte man da mehr auf Powermeter-Daten vertrauen, auch wenn diese besser auf der Straße ermittelt werden können, als in einem Cross-Rennen. Nun wird man aber auch nicht im Winter plötzlicher altern, als im Sommer. Den "optimalen Alterungspfad" (netter Ausdruck...
  2. Mi67

    Training Masters

    ... wirst Du, wenn Dir wirklich am Wettkampferfolg gelegen ist, wirst Du bei der Konkurrenz mit wesentlich jüngeren Fahrern Deine eigenen Teilziele setzen müssen. Ob diese dann von oben her ("top-20"), von unten her ("mind. 20% der Fahrer hinter Dir lassend") ober bezüglich Einzelpersonen...
  3. Mi67

    Training Masters

    Als Masters-Sportler altert man parallel mit sienen Peers (der Vergleichsgruppe, die in der selben AK fährt). Ob man beim quasi unvermeidlichen phasischen Abbau das Glück hat, etwas langsamer oder weniger abzubauen, als die anderen, macht dann schon bald einen enormen Unterschied. Um diese...
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