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  1. O

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Wenn man meint so mit Begriffen umgehen zu können, dann ist jegliche Diskussion sinnlos. In der Wissenschaftlichen Diskussion wird der Begriff genau so verwendet. https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2012/02000/Comparison_of_a_Field_Based_Test_to_Estimate.13.aspx#O3-13-2 In dem...
  2. O

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Was,!? begriffliche Definitionen erden jetzt beliebig ? Da kann jetzt jeder was anders drunter verstehen ? Dann würde FTP eine sinnlose Kategorie und muss jeder der den Begriff FTP benutzt müsste immen seine Definitionen davon mitliefern.
  3. O

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Trotzdem bleibt doch die FTP als die Leistung definiert die man über einen Stunde erbringen kann ? Die man dich dem praktisch beim testen nähren kann, ist davon unabhängig zu sehen.
  4. O

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Sondern auf was denn, wenn nicht auf die Stunde ?
  5. O

    Rennrad - Individuelle Kassetten zusammen stellen

    https://www.bike-discount.de/de/kaufen/shimano-ultegra-11-fach-kassette-cs-6800-11-23-85823 Man hat halt von 11-19 einen Zahn Abstand Abstufung: 11-12-13-14-15-16-17-18-19-21-23 Zähne 11 brauch ich zwar mit 52er Blatt fast nie, aber das 25er brauche ich hier auch nicht. Und das 12er liegt...
  6. O

    Rennrad - Individuelle Kassetten zusammen stellen

    ich hab mich für 11-23 entschieden. hab ich 10 Ritze im 1 Zahn Abstand. Find ich noch einen Tick besser in HH und Umland. Aber alles Geschmackssache und eben abhängig vom Gelände
  7. O

    Preis angemessen?

    Es ist immer ne Frage aus was es einem ankommt. Ich z.b. bin Freund von breiten tubeless Reifen, andere finden das es das RR zum trekkingrad macht. Der Rahmen wird sicher auch maximal 25mm Reifen akzeptieren und auch da vielleicht nicht jeden. Aussenverlegte Züge finde ich z.b. auch gut wäre...
  8. O

    Triathlon nur noch Kommerz, wie sieht es bei Rennradlern aus?

    passt zum Thema https://www.sportschau.de/weitere/radsport/radsport-kein-ausrichter-dm-100.html
  9. O

    Preis angemessen?

    Für die einen ein Bug, für die anderen ein Feature ;) Treibt aber rauf jeden Fall den Preis nach oben. @Drownigman muss entscheiden ob im Campa einen Zuschlag wert ist oder nicht ne, neu bekommt du natürlich auch neue Technik. Diese hier ist Stand von vor 10 Jahren. Für etwas mehr bekommt man...
  10. O

    Schaltwerk Rahmenschaltung

    Ganz so schlimm muss das mit den alten Bremsen nicht sein,. Ich hab am Stadtrad Shimano 600 aus Anfang der 80er, die ich mit dem rahmenset übernommen hatte. Wollte die eigentlich tauschen, aber die bremsen mit Tektro Flatbar Hebeln tatsächlich so gut das ich die gelassen hab. Weinmann bin ich...
  11. O

    Schwalbe Lugano Reifenplatzer?

    Hatte ich auch als sich bei meinen one pro Gummi von der Lauffläche gelöst hatte. Damals hatten die mir auch einen Produktionsfehler bestätigt. Aber ein möglicher Fehler in der Karkasse ist ja nochmal deutlich gefährlicher
  12. O

    Schwalbe Lugano Reifenplatzer?

    Aber interessant wärs schon wie Schwalbe darauf reagiert.
  13. O

    Triathlon nur noch Kommerz, wie sieht es bei Rennradlern aus?

    Ausserdem wird es für die Vereine zunehmend schwieriger genug Freiwillige für die Organisation zusammen zu bekommen. U.a. der Crossdua in Harburg ist deshalb leider Geschichte, neben Problemen mit der Versicherung meine ich. Wenn sich immer weniger Menschen ehrenamtlich in Vereinen generieren...
  14. O

    Schwalbe Lugano Reifenplatzer?

    Schlauch ist mir tatsächlich mal geplatzt. Das ist der Reifen von der Felge gesprungen, ist aber unverletzt beblieben. Bin mal gespannt was Schwalbe dazu sagt.
  15. O

    Was ist das für ein Geräusch?

    Ich finds völlig normal das man das man bei dem Freilaufgeräusch beunruhigt ist, wenn man das nicht einordnen kann. Und da kann das Forum doch gute Dienste leisten. Mache stehen ja auch einen lauten Freilauf, ich würde sowas auch nicht fahren wollen.
  16. O

    Fester Schnellspanner oder Alternative

    Ne, dann wäre ich auch mit LRS festgelegt und standardmässig fahre meist mit Powertap Nabe. Und vor allem im Sprint Training ist mir die Leistungsmessung auch wichtig, vieles wäre kein Problem wenn ich einen Werkstatt zu Verfügung hätte. Hab in grauer Vorzeit mal Werkzeugmacher gelernt.
  17. O

    Fester Schnellspanner oder Alternative

    bombensicher Lösung sind wohl auch kettenspanner. Müsste man wohl nur hin basteln. Ich Polierpaste hats heute aber gut gehalten und ich habs paarmal alles gegeben was ich auch 5 Sek im Gegenhangsprint drauf hab. Das gibt Hoffnung. Hab halt nur 1,5mm wischen Reifen und Kettenstrebe. Hab...
  18. O

    Fester Schnellspanner oder Alternative

    den Sonderfall hatte ich de Tat bei einen gepuverten Rahmen. Aber der Rahmen ist nicht mehr aktuell. Teilweise sind die Rahmen von 126 auf 130mm aufgeweitet und natürlich kann ich nicht ausschließen das die ausfallende nciht 100% parallel sind. Aber ein gewisses Spiel ist ja vorhanden und ich...
  19. O

    Fester Schnellspanner oder Alternative

    ich werde mal ein Polierpaste probieren die hab ich hier. Geht mal einfach davon aus das kein Bedienfehler vorliegt
  20. O

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Abgehen von der Koketterie. (mega schwach) finde ich den Verlauf für nicht explizit trainiert nicht ungewöhnlich. Spitzenwerte sind zum gut Teil genetisch bedingt. Die 1 min ist dann zu den Peak und den 20 min relativ schwach. Das hatten wir aber doch vor einen halben Jahr !? schon...
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