• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Ballast

    Umfrage in IG

    Titel sagts ja schon. Es wäre schön, wenn auch in den IG die Umfragefunktion vorhanden wäre, oder?
  2. Ballast

    Suche 105er STI´s für 3x9

    ja steht ja da was ich suche, je neuer desto lieber. passenden Umwerfer (Schelle) bräuchte ich auch noch Canti Bremsen wären auch noch nett und wenn noch einer nen RR Lenker in 44 hat, bitte PN :D
  3. Ballast

    Carbonteile "ablabeln"

    Hallo zusammen, Ich würde gerne ein paar Schriftzüge von diversen Carbonteilen sowie vom Rahmen entfernen. Hat da jemand nen Tip? die sind ja wohl unter der Klarlackschicht. Einfach abschleifen und danach wieder mit normalem Klarlack drüber?
  4. Ballast

    RR-Tour von "Köln" ins Allgäu

    Ich werde meinen Urlaub dieses Jahr anfang Juli im Allgäu verbringen und mit dem Rad anreisen. Grobe Planung für die Route mit Alternative: http://www.gpsies.com/viewTracks.do?fileId=omrjxwluastlmolx&fileId=mbkwcphyazmanguj Für Streckentips und Hinweise der Ortskundigen oder der Leute die...
  5. Ballast

    Die schönsten Küstenstraßen?

    Ja, Titel sagt schon alles. Ich würde gerne mal ne Küstentour machen... habt ihr Empfehlungen?
  6. Ballast

    Joggen (richtig aufwärmen ???)

    Mal eine Frage an die Läufer hier: ich habe gestern mal wieder versucht ein paar Meter zu joggen, hatte aber das gleiche Problem wie letztes Jahr auch schon: nach ein paar hundert Metern stechender Schmerz in der linken Wade (oberer Bereich) beim aufsetzen.... weiterlaufen nicht möglich...
  7. Ballast

    gehört das so ?

    hallo sachkundige Mitradler :) ich habe mir gerade ein gebrauchtes Rad gekauft und die erste längere Tour gestern verlief ohne Probleme. was mir allerdings aufgefallen ist und mich irritiert ist folgendes: (Das Gewinde) Ist das normal und ungfährlich oder fällt mir da mal die...
  8. Ballast

    Eifel Runde Routenvorschläge?

    Hallo Gemeinde :) Ich hab nächste Woche frei :jumping: und fahr am Sonntag los, ein paar Tage die Birne freistrampeln. Erstmal Richtung Mosel und dann nach Luxemburg. Von da aus wollte ich eigentlich so grobe Richtung Liège (Lüttich) und dann wieder nach Hause. like this...
  9. Ballast

    Sommernachtstraum....

    ....ein schöner Sommerabend, möglichst mit viel Mond, angenehme Temperaturen und surrende Ketten, das wär doch was. Ich würde gerne mal an so einem Abend so um 22 Uhr starten und dann die Nacht durchfahren um morgens irgendwo zu frühstücken und dann evtl. mit dem Zug zurück. Ich könnte mir...
  10. Ballast

    Du und ich und der Tag am Meer

    Der Tag am Meer Der Winter ist ja bekanntlich dafür da, Pläne für den Sommer zu machen. Ich hab da einen Vorschlag für eine nette „Sommertour“ Grobe Planung: Freitags morgens ab Köln bis abends in Holland (ungefähr 280km flach. Flacher gehts nicht) Samstag, Ruhetag am Meer...
  11. Ballast

    schneller = langsamer + langsamer = schneller ???

    Mal eine Frage an Euch Trainigsprofis und Physikasse: Ich hab heute mal folgendes probiert: Gleiche Strecke + gleicher Puls (125) Hohe Trittfrequenz (~95) /kleiner Gang = 27 km/h niedirge Frequenz (~60) /grosser Gang = 29 km/h wie kommt das ? :confused:
  12. Ballast

    Pinarello Galileo

    http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=120104704582
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