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Gibt es schon die neuen Pläne für die kommende Woche? Bisher kann ich noch nichts sehen oder liegt es an mir?

Bei mir funktioniert die Kopie so wie immer.

Bin die MIT Leiter heute auch draußen gefahren. Soweit alles geklappt, am Ende des zweiten 12min Intervalls hatte es denn auch gerreicht. Das ausrollen am Ende kam dann ganz gelegen und morgen dann nochmal in die Intervalle rein. :) Aber insgesamt bisher alles machbar, auch wenn natürlich die...

Kann ich bestätigen. Bin die gestrige Einheit auch indoor gefahren und dabei sehr geschwitzt, vermutlich zu wenig getrunken und die HR ging immer höher und am Ende bin ich leider aus dem Bereich rausgelaufen. Draußen fielen mir die 8min Intervalle von Dienstag deutlich leichter. Morgen gehts...

Deswegen fahre ich ja das Programm mit ;)

Ja absolut, ich find es trotzdem spannend, da man einen Einblick bekommt in die ganzen anderen Werte. Hatte ich so vorher noch nicht. ;)

Wirklich spannende Einblicke. Ich find es erstaunlich wo eure HF-Frequenzen (ja, alles individuell) liegen. ich komme mir schon immer total schlecht vor. Die MIT Intervalle bin ich im Schnitt am Dienstag mit Puls 173 Schnitt und 235 Watt (236 geplant) gefahren. Habe aber auch einen Max-Puls...