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Ich finde, die Position sieht eher zu kurz als zu lang aus. Ich sitze am besten auf dem Rennrad, wenn ich etwas weiter vorgebeugt bin, so dass die Arme einen Teil meines Gewichts tragen. Allgemein finde ich diese Tipps gut: https://www.diagnose-berlin.de/sitzposition-rennrad/

Ich will die Empfehlung Stabitraining unterstreichen. Gerade wenn Du nicht so viel Rückenmuskulatur hast ist das hilfreich & beugt auch sonstigen Problemchen vor. Kann irgendwas mit "Core" sein, oder vielleicht auch Rückenschule. Ich mach halb-regelmäßig so eine Art Zirkeltraining, das bringt zB...