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Suchergebnisse

  1. A

    Einstieg ins strukturierte Training

    Klar, aber das liest sich viel verkrampfter, als es in der Ausführung ist. GA besteht ja aus einer größeren Range und wenn man anhand der Daten in etwa da drin ist, dann passt das. Wer das öfter macht hat eh irgendwann seine Wohlfühl-Pace gefunden und man pendelt sich ganz automatisch bei diesen...
  2. A

    Einstieg ins strukturierte Training

    Ja, aber zu Beginn des Trainings, danach nicht mehr.
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