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Suchergebnisse

  1. Radler-01

    RRN Wintertraining 24/25: Prolog

    mit der "Frage" wollte ich im Anmeldefaden nicht spamen: gibt´s dann eigentlich im Frühjahr '25 ein großes Treffen mit Fahren à la "last-Man-standing", um zu schauen wer sich am Weitesten entwickelt hat? #searchthenewpogi 😄:bier:
  2. Radler-01

    RRN Wintertraining 24/25: Prolog

    doch, eine gaaanz einfache Tacx mit Widerstandsregulierung über den Stufenschalter. Ich hab auf der aber noch keine richtigen Stufentests gemacht (zu 98% fahr ich ganzjährig draußen), müsste ich mal probieren.
  3. Radler-01

    RRN Wintertraining 24/25: Prolog

    jupp; dann kann ich ja meinen 5'-Wert generell vorher umrechnen und es sollte zu Deinen Angaben passen.
  4. Radler-01

    RRN Wintertraining 24/25: Prolog

    (edit) wenn ich's richtig verstehe: Du nimmst eine max-Leistung als Ausgangswert, von dem Du prozentual die Belastungswerte in den jeweiligen Einheiten angibst. Dann ist es doch eigentlich egal welche Testermittlung zugrunde liegt; mathematisch sind es -wenn ich nicht ganz falsch liege-...
  5. Radler-01

    RRN Wintertraining 24/25: Prolog

    Eine wahrscheinlich blöd klingende Frage, ich stell sie dennoch: Du schreibst zum FTP-Test 'wer einen anderen macht muß dann umrechnen'.... Du gehst bei der Planung aber schon ganz normal von einer testbasierten FTP aus, z. B. 20 Minuten-Leistung mit Faktor 0,95? Oder hast Du eine andere...
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