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Suchergebnisse

  1. Hans Werner

    Alternativen zu Trainerroad ?

    Dann wäre es vermutlich mal Zeit neue Trainingsreize zu setzen.
  2. Hans Werner

    Alternativen zu Trainerroad ?

    Die Frage ist auch: Wo kamst Du her und wieviel hat TR Dir gebracht (also welchen Fitnesszuwachs7FTP hast Du erreicht)? Und dann ist die Frage: Bist Du auf einen Plateau? Denn es gibt Grenzen, die man auch mit einem Programmwechsel nur schwerlich durchbrechen kann. Eine Steigerung kann nicht...
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