Zur besseren Einschätzung, was du wirklich ausschwitzt, einfach vor und nach den Training auf die Waage stellen und schauen, wieviel abzüglich der zugeführten Getränke weg ist.
Ich schwitze auch sehr stark, aber schon von klein auf. War als Kind beim Spielen schon immer klitschnass.
Vielleicht...