Bin auch ganz neu

[Gelöschtes Mitglied 88737]

Boah kalt. Bin heute mal wieder gelaufen 5,08 km. Es wehte ganz ordentlich. Mir kamen noch ein paar Läufer entgegen.

...das waren bestimmt die, die erst von zu Hause losgelaufen sind. ..

 

[Der Lutscher]

...das waren bestimmt die, die erst von zu Hause losgelaufen sind. ..

Oder die, die auf der falschen Seite der Stadt wohnen !

 

[Onni]

Boah kalt. Bin heute mal wieder gelaufen 5,08 km. Es wehte ganz ordentlich. Mir kamen noch ein paar Läufer entgegen.

Bin heute auch 4,7823 Km gelaufen. Mir kamen keine Läufer entgegen. Kalt war es auch.

 

[Der Lutscher]

Bin heute auch 4,7823 Km gelaufen. Mir kamen keine Läufer entgegen. Kalt war es auch.

Wenn dir keiner entgegen kam, warst du eventuell korrekt auf der rechten Fahrbahnseite unterwegs!

 

[Nebenstraße]

Bin heute auch 4,7823 Km gelaufen. Mir kamen keine Läufer entgegen. Kalt war es auch.[/QUOTE

weiß man doch wenn man zuviel hinterm Komma läuft,

 

[Gelöschtes Mitglied 88737]

Bin heute auch 4,7823 Km gelaufen. Mir kamen keine Läufer entgegen. Kalt war es auch.

...eine wichtige Verkehrsdurchsage -
auf dem Düsseldorfer Laufweg kommt ihnen ein Geisterläufer entgegen.......wieso einer...

 

[prinsessen]

Bin heute ab 16:55 Uhr 5,05km in 28:31 gelaufen mit einer pace von 5:39. Außentemperatur 3 Grad Celsius plus, Sonne, wolkenlos. Mir kamen Läufer/Radler/Hundeführer/Spazierer entgegen, sowie bewegten sich mit mir in einer Richtung. Anteilige Zahlen kann ich nicht nennen, Rheinpegel ist mir nicht bekannt. Entschuldigung, ab morgen wird es besser. Ich werde pro Sporteinheit berichten (in der Regel 2-3 pro Tag) und mehr und korrektere Zahlen nennen. Sorry nochmals.

 

[Sweety2008]

@prinsessen meine Pace war 7:24
Muss noch sehr lange laufen bevor ich unter 7 komme.

 

[Gelöschtes Mitglied 88737]

Bin heute ab 16:55 Uhr Außentemperatur 3 Grad Celsius plus, Sonne, wolkenlos. Mir kamen Läufer/Radler/Hundeführer/Spazierer sowie Anteilige Zahlen kann ich nicht nennen, Rheinpegel ist mir nicht bekannt. Entschuldigung, ab morgen wird es besser. Ich werde pro Sporteinheit berichten (in der Regel 2-3 pro Tag) und mehr und korrektere Zahlen nennen. Sorry nochmals.

...na endlich, toll...dann auch mit gefühlter Temperatur, Windstärke -richtung, und Schadstoffgehalt der Luft.

 

[prinsessen]

...na endlich, toll...dann auch mit gefühlter Temperatur, Windstärke -richtung, und Schadstoffgehalt der Luft.

Alles klar, mal ´n bisschen Niveau hier reinbringen.

@prinsessen meine Pace war 7:24
Muss noch sehr lange laufen bevor ich unter 7 komme.

Ist doch gar nicht notwendig. Hauptsache, Du hast Freude, bist draußen und hast vor allem eine Alternative, wenn es mit dem Rad mal nicht passt.

 

[zollstock]

Hoffen wir mal, dass es morgen wärmer wird. Ich will aufs Rad

 

[Sweety2008]

Hoffen wir mal, dass es morgen wärmer wird. Ich will aufs Rad

Morgen wird es noch kälter. Habe gehört das die Temperatur jeden Tag weiter sinkt.

 

[zollstock]

Morgen wird es noch kälter. Habe gehört das die Temperatur jeden Tag weiter sinkt.

Tja, dann muss ich wohl noch was unter meinen Trainingsanzug anziehen

 

[Sweety2008]

Alles klar, mal ´n bisschen Niveau hier reinbringen.


Ist doch gar nicht notwendig. Hauptsache, Du hast Freude, bist draußen und hast vor allem eine Alternative, wenn es mit dem Rad mal nicht passt.

Habe letztens in einem anderen Forum gelesen das man mit langsamen Laufen sich nur den Laufstil versaut. Alles über eine 7er Pace ist kein laufen sondern ein Spaziergang.

 

[zollstock]

nächtle

 

[Der Lutscher]

Tach! Leicht maikühl draußen!

 

[prinsessen]

Moin, heute ab 5:29 Uhr mit dem Rad 9,5km in 26:25 min, Tempo 21,6km. Minus 5 Grad Celsius, wolkenlos, sonnenlos. Rheinpegel nicht bekannt.
Mir kamen entgegen: null Läufer, null Radfahrer, null Hundeführer, null Spazierer. Mit mir in eine Richtung bewegte sich ein Radfahrer. Bericht Nachmittagsfahrt folgt.

 

[Der Lutscher]

....und hast du jemanden erkannt?

 

[prinsessen]

Ja, tatsächlich den sich in meine Richtung bewegende Radfahrer. Älterer Herr auf Uralt-Fahrrad mit einen Haufen Zeug auf dem Gepäckträger.
Keine Ahnung, was der um die Uhrzeit da immer rumzuradeln hat.

 

[Der Lutscher]

Ach der! Den kenn ich! Der kommt bei uns auch immer längs!