Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
Die Wert ändert sich zwar sekündlich, bleibt aber viel ruhiger und ist unempfindlicher gegenüber "Rauschen" (kleinen Messfehlern oder Leistungsspitzen/-tälern, die du nicht Beobachten möchtest) in den Messwerten.
Falls du ein Training auf dein Leistung angepasst fahren willst, hast du also immer...
@406heijn im Velodrom vielleicht:D...
Werde heute nochmal nach dem Kalibrieren mit diesem Rahmenprogramm einen neuen Versuch starten.
Am Wochenende versuche ich dann auch nochmal ein Bergsegment, wie es @ronde2009 vorgeschlagen hat.
Vielen Dank schonmal an alle
Also es war wie gesagt auf der Rolle. Ich habe nur eine ganz einfache feste Rolle von Tacx(wie sie genau heißt, müsste ich nachschauen).
Ich habe einfach auf Widerstandsstufe 2 und 3 von 10 maximal in die Pedale getreten.
Ich wiege 87kg und habe im Schnitt 412Watt erreicht, was wahrscheinlich...
Das ist ein guter Tipp, @eins4eins . Vielen Dank schonmal dafür. Wenn ich diesen Ansatz wähle ist das Ganze ja über Strava sehr einfach zu überprüfen. Dort wird ja schon alles notiert und berechnet, wenn ich ohne Powermeter fahre.
Das Einzige was da vernachlässigt wird ist der Luftwiderstand...
Ich habe seit kurzem einen Powermeter an meinem Rad angebracht (Rotor 3D30 InPower).
Nachdem ich vor 2 Tagen einen CP20-Test gemacht habe, um meinen FTP für die Winter-(Rollen-)Saison zu ermitteln, wurde aber mein erreichter Wert von einigen Leuten bei Strava angezweifelt und nun zweifle ich...
